Preparaci?n para Emergencias. Prep?rate. ?Puede Pasar! El programa de preparaci?n para una emergencia del ?rea Estad?stica Combinada de Illinois, Indiana y Wisconsin tiene el objetivo com?n de motivar a individuos a preparar un plan para emergencias y situaciones catastr?ficas. Cuando suceda ?usted cree tener tiempo para informarse, prepararse, y estar listo? ?Prep?rese ahora! Qui?nes somos Cuando suceda ?cree que va a tener tiempo para informarse, planificar y estar listo? ?Prep?rese ahora! El Regional Catastrophic Preparedness Grant Program (RCPGP) se inici? en el a?o 2008. El RCPGP est? enfocado en aumentar la planificaci?n previa a las cat?strofes en ?reas de alto riesgo y altas consecuencias. Los objetivos centrales del programa de subsidio son construir un proceso de planificaci?n regional dentro de los mismos planeamientos de las comunidades, arreglar las fallas en los planes existentes y conectar las necesidades operacionales en la asignaci?n de recursos. Adem?s proporciona al subsidio la capacidad de promover la preparaci?n del ciudadano a trav?s de mensaje y alcance. La asignaci?n del recurso est? en nuestra capacidad de promover la prontitud y la conducci?n de la preparaci?n de la poblaci?n, hacia la necesidad operacional de estar preparado. El equipo de RCPG llega a las personas del ?rea Estad?stica Combinada de Illinois, Indiana y Wisconsin, con el objetivo com?n de producir acci?n hacia la preparaci?n. ?Estar preparado requiere el enfoque de la comunidad entera y estamos emocionados de trabajar con los gerentes y voluntarios de emergencia locales para proveer herramientas educativas y recursos a nuestros vecinos.? - Yvette Alexander-Maxie, Directora de Programas Comunitario y Recursos para Voluntarios, Cruz Roja Americana y Vicepresidente del Subcomit? Preparaci?n de Habitantes del IL-IN-WI RCPT ?Queremos motivar a todos a tomar acciones porque estas acciones tomadas en el hogar pueden salvar vidas y crear resiliencia comunitaria.? - Earl Marshaw, Gerente de Proyectos del Regional Catastrophic Preparedness Grant Program (RCPGP) Prep?rate ?Qu? necesitar?? Cuando suceda un desastre, usted ser? el primero en actuar. ?La realidad es que, dependiendo de la emergencia, podr?an pasar d?as mientras llega la ayuda, pero en todo caso, usted esta ah? y puede actuar! Tome los primeros pasos en prepararse para cuidar de usted y su familia. ?Qu? necesitar?? En situaciones extremas, los recursos podr?an no estar disponibles inmediatamente. Tome medidas hoy y desarrolle un equipo de emergencia. Su equipo de emergencia debe contener art?culos b?sicos que usted y su familia puedan necesitar si ocurre una emergencia. La mayor?a de estos art?culos se pueden encontrar alrededor de su casa y deben de ser colocados en un lugar, antes de que ocurra un desastre, en caso de tener que evacuar apresuradamente. Si no tiene estos art?culos, considere lugares de bajo costo dentro de su comunidad para comprarlos, tales como un supermercado o tienda de descuento. Tambi?n, considere hacer compras adicionales con tiempo para as? aumentar la preparaci?n de su equipo a la vez que lo hace m?s accesible. Haga clic aqu? para descargar la Lista para su Equipo de Emergencia. Recuerde revisar su equipo regularmente. Algunos art?culos del equipo pueden caducar, como la comida enlatada y el agua embotellada. Si revisa el equipo con regularidad, puede reemplazar estos art?culos con provisiones frescas y utilizar los alimentos enlatados con fines regulares, como usarlos para el almuerzo o la cena. ? Agua Embotellada ? Su equipo debe contener, al menos, un gal?n de agua por persona, y por d?a. Si tiene mascotas, incluya agua adicional. ? Alimentos no Perecederos ? Mantenga alimentos no perecederos para 3 d?as en su equipo, para cada miembro de su familia. Los alimentos no perecederos pueden incluir comida enlatada, mantequilla de man?, frutas secas, o comidas ya preparadas compradas en una tienda de excedentes militares. Recuerde que debe tomar en cuenta las necesidades de cada miembro de la familia, incluyendo restricciones en la dieta o alimentos para ni?os. ? Radio Meteorol?gico NOAA - Su radio meteorol?gico NOAA es una estaci?n de radio que constantemente ofrece informaci?n sobre todos los casos de emergencia. Esto incluye la transmisi?n de informaci?n sobre las cat?strofes clim?ticas que podr?an afectar a su comunidad, as? como otros tipos de desastres que podr?a haber pasado. Estas radios se pueden comprar en las farmacias, tiendas minoristas y por Internet. Su oficina local de manejo de emergencias puede ser capaz de ayudarle a programar su radio. No se olvide de incluir bater?as y recuerde sustituir estas bater?as de forma regular, as? como en los meses de horario de ahorro de energ?a. ? Linterna y Bater?as - Si se va la electricidad, no es seguro usar velas porque las velas podr?an provocar un incendio y, si hay fugas de gas, la situaci?n podr?a ser m?s peligrosa debido a las llamas. Mantenga una linterna y bater?as en el equipo y recuerde sustituir estas bater?as de forma regular, as? como en los meses de horario de ahorro de energ?a. Higiene Personal ? Esto incluye art?culos femeninos u otros art?culos personales como pasta de dientes o desodorante. ? Botiqu?n de Primeros Auxilios - El botiqu?n de primeros auxilios se puede utilizar si usted o alguien en su familia resulta herido durante una emergencia. Es importante que todos los miembros de la familia sepan d?nde est? y c?mo usarlo. Aseg?rese de incluya art?culos b?sicos, tales como guantes est?riles, jab?n o toallitas con antibi?ticos, crema para las quemaduras y aspirinas. Lista completa de los art?culos recomendados. ? Silbato - Si usted queda atrapado despu?s de un desastre, un silbato puede ayudarle para pedir ayuda. Esto ayudar? a los socorristas a ubicar d?nde est? usted y le ayudar? a mantenerse m?s seguro al limitar la cantidad de polvo y contaminantes en el aire. ? Abrelatas Manual - Recuerde que debe mantener un abrelatas manual en su equipo para sus productos enlatados no perecederos. Si no hay electricidad, no se puede utilizar un abrelatas el?ctrico. ? Copias de Documentos Importantes - Guarde en su equipo copias de los documentos importantes de su familia, tales como p?lizas de seguro, identificaci?n e informaci?n de cuentas bancarias. Esto debe conservarse en un recipiente a prueba de agua, como una bolsa pl?stica, para ayudar a proteger la informaci?n. ? Cobija/Toalla ? En su equipo, mantenga cobijas para cada miembro de su familia - sobre todo si usted vive en un clima fr?o. Incluya toallas, as? para ayudar a su familia a mantenerse seca. ? Cambio de Ropa ? Mantenga en su equipo un cambio de ropa para cada miembro de su familia. Incluya zapatos duraderos y c?modos, pantalones largos y una camisa de manga larga. Si usted vive en un clima fr?o, considere incluir ropa abrigada. ? Contenedor Duradero a Prueba de Agua - Coloque todos sus art?culos en un contenedor seguro a prueba de agua. Esto permitir? que en caso de evacuaci?n usted y su familia tengan todo lo que necesita en un solo lugar. ? Otros equipos: Equipo de Emergencia para su Veh?culo Emergencias en la carretera pueden suceder en cualquier momento y bajo cualquier circunstancia. Mantenga un equipo de suministros de emergencia en su carro en caso de que se encuentre varado o necesite evacuar sin previo aviso. + Un equipo b?sico para su veh?culo incluye: Comida Agua Suministros de Primeros Auxilios Luces de Bengala Cables de Arranque + Art?culos adicionales para incluir en su veh?culo son: Celular y cargador Extinguidor de Incendios Luz de advertencia, tri?ngulos de seguridad o luces de Bengala Ropa adicional, especialmente una cobija, gorra y abrigo en el invierno Tarjeta de membres?a de auto-club o n?mero de tel?fono de asistencia en carretera (si pertenece a un auto-club o programa de asistencia en carretera) $20 en billetes de baja denominaci?n y monedas Bol?grafo y cuaderno (o, bloc para apuntes) Gato y llave de tuercas, en caso que tenga una llanta baja Linterna impermeable Guantes, jab?n l?quido y toallas limpias Man?metro (medidor de presi?n de llantas) Letrero solicitando ayuda Raspador de Hielo Bolsa de arena para gatos (?No importa que no tenga gato!) La arena para gatos puede facilitar la tracci?n en superficies resbalosas, espec?ficamente en carreteras heladas durante el invierno. Herramientas y suministros como fusibles, llave inglesa, desarmador, cortaalambres, cuchillo, manguera y equipo de reparaci?n, los cuales pueden ayudar durante una emergencia, espec?ficamente si su carro se descompone. Equipo Port?til Un Equipo Port?til debe ser de f?cil acceso, en caso de que tenga que irse de su hogar deprisa. El Equipo Port?til de cada miembro del hogar debe estar empacado en un contenedor resistente y f?cil de cargar, por ejemplo, una mochila. Aseg?rese que est? listo durante todo el a?o y que contenga art?culos adecuados para cada temporada. + Un Equipo Port?til tambi?n debe contar con: Comida y agua o Agua embotellada y alimentos no perecederos, listos para consumir, livianos de cargar como barras de energ?a o granola (o, barras de cereal). Linterna o De preferencia un modelo manual y tener bater?as adicionales Radio o De preferencia un modelo manual y tener bater?as adicionales Abrelatas manual, si usted tiene alimentos enlatados en su equipo Tel?fono o Tel?fono inal?mbrico, completamente cargado Documentos o Copias de documentos importantes (tarjetas de seguro, identificaci?n con foto, comprobante de domicilio) en un contenedor a prueba de agua, como una bolsa con cierre herm?tico. o Lista de informaci?n de familiares y contactos de emergencia locales y fuera del estado Art?culos de higiene personal o Jab?n, productos femeninos, cepillo de dientes, pasta de dientes, papel higi?nico, etc. Silbato Botiqu?n de Primeros Auxilios Dinero en efectivo Un juego adicional de llaves de su hogar y de su carro F?sforos en un contenedor a prueba de agua Recipiente para preparar alimentos Papel, l?piz y cinta adhesiva Lona, carpa de campa?a o poncho de lluvia o clima inclemente Una foto familiar reciente para identificaci?n Recuerde tomar en consideraci?n los requerimientos especiales de su familia. Esto puede incluir art?culos para el cuidado de ni?os o beb?s, medicamentos para la familia y suministros para mascota. Mantenga una lista de todos los medicamentos ingeridos en su hogar, dosis e informaci?n acerca de sus m?dicos en su Equipo Port?til. ?Sabr? d?nde ir? Cuando suceda un desastre, usted ser? el primero en actuar. ?La realidad es que, dependiendo de la emergencia, podr?an pasar d?as mientras llega la ayuda, pero en todo caso, usted esta ah? y puede actuar! Tome los primeros pasos en prepararse para cuidar de usted y su familia. ?Sabr? d?nde ir? Los oficiales de emergencia locales tienen informaci?n que puede impactar su comunidad, por ejemplo, ?C?mo obtener informaci?n si un desastre sucede? ?C?mo evacuar y como pude solicitar m?s informaci?n? Favor de ver lo siguiente para identificar la p?gina de su agencia de manejo de emergencias local. ?D?nde se encontrar? con su familia? Cuando suceda un desastre, usted ser? el primero en actuar. ?La realidad es que, dependiendo de la emergencia, podr?an pasar d?as mientras llega la ayuda, pero en todo caso, usted esta ah? y puede actuar! Tome los primeros pasos en prepararse para cuidar de usted y su familia. ?D?nde se reencontrar? con su familia? Tener un plan de emergencia preparado antes de una emergencia o desastre, permite que usted determine c?mo protegerse usted y a su familia, y c?mo comunicarse de nuevo con su familia en caso de una emergencia: inundaciones, incendios, tormentas severas, etc. Es importante asegurar que toda la familia sea parte del proceso de planificaci?n para que su plan tome en cuenta los requerimientos de todos. Esto puede incluir sus hijos, familiares de edad avanzada o hasta vecinos. Un Plan de Emergencia Familiar lo ayudar? a identificar qu? necesita hacer durante diferentes emergencias y hablar con sus seres queridos acerca de c?mo comunicarse unos con otros. Parte del desarrollo de su plan de emergencia es familiarizarse con planes de emergencia en lugares que son parte de su vida cotidiana, por ejemplo, la escuela, el trabajo, la iglesia o un lugar de cuidado infantil. Desastres Ataques Radiol?gicos Los desastres pueden ocurrir en cualquier momento. Est? preparado para tomar acciones antes, durante y despu?s. Ataques Radiol?gicos Un ataque radiol?gico es la difusi?n de material radiactivo con la intenci?n de hacer da?o. Los materiales radiactivos se utilizan a diario en laboratorios, centros m?dicos, plantas de irradiaci?n de alimentos y para usos industriales. Si son robados o adquiridos de otra forma, muchos de estos materiales se podr?an utilizar en un dispositivo de dispersi?n radiol?gica (RDD, por sus siglas en ingl?s). + Dispositivos de Dispersi?n Radiol?gica versus Bombas Sucias Una "bomba sucia" es un tipo de RDD (Radiological Dispersal Devise) que utiliza una explosi?n convencional para dispersar material radiactivo sobre un ?rea espec?fica. El t?rmino bomba sucia y RDD se usan indistintamente en la literatura t?cnica. Sin embargo, RDD tambi?n podr?a incluir otros medios de dispersi?n, tales como la colocaci?n de un contenedor de material radiactivo en un lugar p?blico, o el uso de un avi?n para dispersar material radiactivo en forma de polvo o aerosol. + Bomba Sucia versus Bomba Nuclear Una bomba nuclear crea una explosi?n que es miles de millones de veces m?s potente que cualquier explosivo convencional que pueda ser usado en una bomba sucia. El hongo que resulta de una detonaci?n nuclear contiene part?culas finas de polvo radiactivo y otros desechos que pueden cubrir ?reas grandes (desde decenas a cientos de millas cuadradas) con "polvo radiactivo". Por el contrario, la mayor parte de las part?culas radiactivas dispersas por una bomba sucia probablemente caen al suelo a unas pocas cuadras de la ciudad o millas de la explosi?n. + Efectos en la Salud debido a la Exposici?n a la Radiaci?n La mayor?a de las lesiones causadas por una bomba sucia ocurren probablemente debido al calor, escombros, polvo radiactivo y a la fuerza de la explosi?n convencional que se utiliza para dispersar el material radiactivo, afectando s?lo a las personas cercanas al lugar de la explosi?n. En los niveles bajos de radiaci?n que se esperan de un RDD, los efectos inmediatos en la salud debido a la exposici?n de la radiaci?n probablemente ser?an m?nimos. Los efectos de salud a la exposici?n a la radiaci?n se determinan por la cantidad de radiaci?n absorbida por el cuerpo, el tipo de radiaci?n, los medios de exposici?n externa o interna (absorbida por la piel, por inhalaci?n o ingesti?n) y la duraci?n del tiempo de exposici?n. Los efectos de la radiaci?n tienden a ser directamente proporcionales a la dosis de radiaci?n. Si se puede hacer una estimaci?n aproximada de la cantidad de radiaci?n que recibi? una persona, se sabr? mucho acerca de los efectos en la salud. Busque informaci?n detallada en la televisi?n local y emisoras de radio, la p?gina de manejo de emergencias de su gobierno local, los sitios Web del gobierno federal, como la Federal Bureau of Investigation y por sus medios de comunicaci?n social como Twitter y Facebook. Antes Prep?rese para un ataque radiol?gico conociendo el mejor m?todo para protegerse y proteger a su familia durante un ataque es la utilizaci?n del tiempo, la distancia y la cobertura. Despu?s de una explosi?n radiol?gica, usted debe: * Reduzca al m?nimo el tiempo de exposici?n a los materiales de radiaci?n de la bomba sucia. * Mant?ngase a buena distancia de la fuente; caminar, incluso una corta distancia de la escena podr?a proporcionar una protecci?n significativa ya que la tasa de dosis se reduce dr?sticamente con la distancia. * Prot?jase de la exposici?n externa y la inhalaci?n de material radiactivo. + Pasos para Estar Listo 1 ? Complete el Plan de Emergencia Familiar y disc?talo en familia. Esta es una manera sencilla de mantener a cada miembro de la familia al tanto de la informaci?n cr?tica: d?nde encontrarse en caso de que se separen, a qui?n llamar y qu? va a hacer si ocurre un ataque radiol?gico. 2 ? Complete la Tarjeta de Contactos de Emergencia y col?quela en su Equipo de Emergencia. 3 ? Prepare su Equipo de Emergencia. El Equipo de Emergencia debe ser de f?cil acceso si usted y su familia se ven obligados a refugiarse en el mismo lugar (quedarse en casa), por un per?odo de tiempo. + Refugio en el Lugar Buscar refugio en un evento RDD es absolutamente necesario. Hay dos tipos de refugios (explosi?n y lluvia radiactiva). A continuaci?n se describen los dos tipos de refugios: * Refugios para explosi?n est?n espec?ficamente construidos para ofrecer alg?n tipo de protecci?n contra la presi?n de la explosi?n, radiaci?n inicial, el calor y el fuego. Pero ni siquiera un refugio para explosiones puede resistir el impacto directo de una explosi?n nuclear. * Refugios para lluvia radiactiva no necesitan ser especialmente construidos para brindar protecci?n contra tal. Puede tratarse de cualquier espacio protegido, siempre que las paredes y el techo sean lo suficientemente gruesos y densos como para absorber la radiaci?n emitida de las part?culas del la lluvia radiactiva. Preg?nteles a los funcionarios si se design? alg?n edificio p?blico de su comunidad como refugio para lluvia radiactiva. Si no se design? ninguno, haga su propia lista de posibles refugios cerca de su hogar, lugar de trabajo y escuela. Estos lugares incluir?an s?tanos o el ?rea central, sin ventanas, de los pisos ubicados en la mitad de edificios altos, as? como transportes subterr?neos y t?neles. Si usted vive en un edificio de apartamentos o en un edificio alto, hable con el administrador sobre cu?l es el lugar m?s seguro del edificio para refugiarse y sobre c?mo mantener a los ocupantes del edificio hasta que sea seguro salir. + Evacuaci?n La evacuaci?n cuando una nube radiactiva est? pasando podr?a resultar en mayores exposiciones que refugiarse en un lugar. La mejor l?nea de acci?n estar? a cargo de los funcionarios de emergencia. Durante Si se encuentra afuera cuando se produce un ataque radiol?gico, c?brase la nariz y la boca e ingrese a un edificio cercano. Es importante reducir al m?nimo el tiempo de exposici?n y aumentar la distancia para protegerse de la exposici?n potencial. + En su Hogar * Si se encuentra en el interior, revise su edificio por da?os y encuentre un mejor refugio si es necesario. * Cierre las ventanas y puertas y apague todos los sistemas de calefacci?n, refrigeraci?n y ventilaci?n. * Qu?dese en el lugar y mant?ngase informado a trav?s de la radio o televisi?n local. * Prot?jase con una pieza de material gruesa entre usted y los materiales radiactivos. + Si Usted ha Sido Expuesto a la Radiaci?n * Mant?ngase alejado de cualquier columna de humo o nube de polvo. * C?brase la boca y la nariz con un pa?uelo de papel, filtro o un pa?o h?medo para evitar la inhalaci?n o la ingesti?n de material radiactivo. * Camine hacia adentro de un edificio, con puertas y ventanas cerradas, lo m?s r?pido que pueda y de una manera ordenada y escuche la informaci?n de los auxiliares de emergencia y de las autoridades. * Quitarse la ropa contaminada tan pronto como sea posible, colocarla en un recipiente sellado, como una bolsa de pl?stico. La ropa puede ser utilizado m?s adelante para calcular su exposici?n. * Lave suavemente la piel para eliminar la posible contaminaci?n, aseg?rese de que ning?n material radiactivo entra en la boca o se transfiere a ?reas de la cara donde se pueda mover f?cilmente hacia la boca y pueda ser ingerida. Por ejemplo, no coma, beba o fume antes de eliminar la contaminaci?n. Despu?s Despu?s de un incidente radiol?gico, recuerde que si usted est? expuesto puede exponer o contaminar a otras personas con quienes entre en contacto. Evite el contacto con otras personas hasta que usted (o ellos) sean descontaminados. Busque atenci?n m?dica despu?s de que los funcionarios le indiquen que es seguro salir de su ubicaci?n, especialmente si usted ha inhalado o ingerido material radiactivo. No regrese o visite el lugar del incidente, por ning?n motivo, hasta que las autoridades locales lo hayan declarado que es seguro. + ?reas Afectadas En los d?as y semanas posteriores al uso a un RDD, los funcionarios podr?an: * Establecer, con cuidado, un plan de seguimiento y evaluaci?n de las zonas afectadas. * Imponer cuarentenas cuando sea necesario para evitar m?s exposici?n. * Eliminar la contaminaci?n de las ?reas donde las personas sigan expuestas. + Consecuencias a Largo Plazo * Una de las preocupaciones a la exposici?n de radiaci?n es un riesgo elevado de desarrollar c?ncer m?s adelante en la vida. Un programa de vigilancia m?dica a largo plazo podr?a ser establecido para las v?ctimas de un ataque radiol?gico significativo para poder vigilar los efectos potenciales para la salud. Ataques Terroristas Los desastres pueden ocurrir en cualquier momento. Est? preparado para tomar acciones antes, durante y despu?s. Ataques Terroristas El terrorismo es el uso ilegal de la fuerza o la violencia por una persona o un grupo. El objetivo es intimidar o coaccionar a sociedades o gobiernos en un esfuerzo por promover otras creencias pol?ticas o ideol?gicas. Estos ataques pueden adoptar muchas formas, y podr?an ocurrir en cualquier momento y en cualquier lugar. Los terroristas suelen aprovechar las vulnerabilidades, y pueden utilizar la tecnolog?a, materiales peligrosos, agentes biol?gicos u otros m?todos para crear trastornos devastadores para la comunidad. El terrorismo se desarrolla a trav?s del miedo. Si planificamos c?mo responder ante un ataque terrorista, se puede mejorar en gran medida las posibilidades de supervivencia. Tambi?n puede disminuir el impacto de los ataques al reducir el miedo posterior. + Lo que Usted Necesita Saber El Departamento de Seguridad Nacional de EE.UU. recomienda que las personas est?n conscientes de su entorno y reporten cualquier actividad sospechosa llamando al 911. Si una situaci?n parece inc?moda o extra?a, mu?vase o v?yase del lugar. Tome precauciones al viajar. No acepte paquetes de extra?os y no deje su equipaje desatendido. Usted debe reportar inmediatamente a la polic?a o personal de seguridad, cualquier comportamiento inusual, paquetes sospechosos o desatendidos y aparatos extra?os. Vea d?nde est?n las salidas de emergencia de los edificios que frecuenta. Planee c?mo salir en caso de emergencia. Tambi?n, est? preparado para prescindir de los servicios de los que depende normalmente tal como luz, tel?fono, gas natural, bombas de gasolina, cajas registradoras, cajeros autom?ticos y transacciones por Internet. Terminolog?a Asociada al Terrorismo + Amenaza Biol?gica Liberaci?n intencional de g?rmenes u otras sustancias da?inas que pueden causar enfermedades. + Ataque Qu?mico Liberaci?n intencional de gases t?xicos, l?quidos o s?lidos que pueden envenenar a las personas y al medio ambiente. + Radiaci?n La propagaci?n de radiaci?n da?ina a trav?s de una explosi?n, como una "bomba sucia". + Explosi?n Nuclear Detonaci?n deliberada de un dispositivo nuclear que resulta en una luz intensa, calor, radiaci?n y da?o colateral. + Explosiones Uso de explosiones que causen heridas mortales o la destrucci?n de propiedades. Esto puede incluir el uso de artefactos explosivos improvisados ??(IEDs, por sus siglas en ingles) o bombas caseras. En caso de un ataque terrorista, puede encontrar informaci?n detallada de las agencias locales de seguridad p?blica, en su televisi?n local y en estaciones de radio. Adem?s, p?ngase en contacto con su departamento de polic?a local o agencia local de manejo de emergencias para informaci?n sobre c?mo prepararse. Antes Algunas acciones se pueden tomar antes de un incidente terrorista para ayudarle a usted y a su familia. Esto puede incluir informarse acerca de los riesgos que puedan afectar a su comunidad y la planificaci?n sobre c?mo se puede responder. + Pasos para Estar Listo 1 ? Complete el Plan de Emergencia Familiar y disc?talo en familia. Esta es una manera sencilla de mantener a cada miembro de la familia al tanto de la informaci?n cr?tica: d?nde encontrarse en caso de que se separen, a qui?n llamar y qu? va a hacer si ocurre un ataque terrorista. 2 ? Complete la Tarjeta de Contactos de Emergencia y col?quela en su Equipo de Emergencia. 3 ? Prepare su Equipo de Emergencia. El Equipo de Emergencia debe ser de f?cil acceso si usted y su familia se ven obligados a refugiarse en el mismo lugar (quedarse en casa), por un per?odo de tiempo. + Amenaza de Bomba Si recibe por tel?fono una amenaza de bomba, usted debe obtener la mayor informaci?n posible. Trate de hacer las siguientes preguntas: * ?Cu?ndo va a explotar la bomba? * ?D?nde est? ahora? * ?Qu? aspecto tiene? * ?Qu? tipo de bomba es? * ?Qu? la har? detonar? * ?Usted coloc? la bomba? Trate de mantener a la persona que llama en el tel?fono y grabe todo lo que dice. Notifique a la polic?a y a la administraci?n del edificio inmediatamente. Si la amenaza parece cre?ble, evacue el edificio inmediatamente. + Cartas y Paquetes Sospechosos Tenga cuidado con cartas y paquetes sospechosos. Pueden contener explosivos, agentes qu?micos o biol?gicos. Sea especialmente cauteloso en su lugar de trabajo. Algunas caracter?sticas t?picas de los paquetes sospechosos pueden incluir: * Remitentes inesperados o desconocidos. * No tener remitente o la direcci?n del remitente no puede ser verificada como leg?tima. * Marcado con endosos restrictivos tales como "Personal", "Confidencial" o "No pasar por rayos X". * Que tengan cables o papel aluminio que sobresalgan, olores y manchas extra?as. * Que el sello muestre una ciudad o estado que no coincida con la direcci?n de retorno. * Que tengan un peso inusual debido a su tama?o o que tengan una forma desigual o extra?a. * Que tengan un mensaje amenazante. * Que est?n etiquetados de forma inadecuada o inusual. * Que tengan franqueo o material de embalaje excesivo, tales como cinta adhesiva y cuerda. * Que tengan faltas de ortograf?a en palabras comunes. * Que est?n dirigidos a alguien que ya no est? en su organizaci?n o que tengan fechas pasadas. * Que tengan t?tulos incorrectos o t?tulos sin un destinatario. * Que no est?n dirigidos a una persona espec?fica. * Que tengan la direcci?n escrita a mano o mal escrita. Durante Si se produce un atentado terrorista, es importante que mantenga la calma y siga las instrucciones de los funcionarios locales y del personal de servicios de emergencia. Usted debe estar consciente de su entorno y atento a ataques adicionales. Mire la televisi?n y escuche las radios locales para obtener instrucciones e informaci?n sobre viajes e instrucciones de los funcionarios locales. Si usted est? ubicado en el ?rea donde se produce el ataque, busque a personas heridas y proporcione primeros auxilios. + En su Hogar * Si el desastre ocurre cerca de su casa mientras usted est? all?, compruebe si hay da?os usando una linterna. No encienda f?sforos ni velas ni encienda interruptores el?ctricos. Revise si hay incendios, riesgos de incendio u otros peligros en el hogar. Revise que no haya fugas de gas, empezando por el calentador de agua. Si huele gas o sospecha que hay una fuga, cierre la v?lvula principal de gas, abra las ventanas y saque a todos afuera r?pidamente. * Apague cualquier otro sistema que est? da?ado. * Encierre o asegure a sus mascotas. * Llame a la persona de contacto de su familia ? no utilice el tel?fono otra vez a menos que sea una emergencia que amenaza una vida. En algunos casos, los tel?fonos celulares no funcionan. Considere la posibilidad de enviar mensajes de texto u otros medios de comunicaci?n. * Vigile a sus vecinos, sobre todo los que son de edad avanzada o que sufran discapacidades. + Si hay una explosi?n * Llame al 9-1-1 * Col?quese debajo de una mesa o escritorio resistente si hay cosas que est?n cayendo a su alrededor. Cuando dejen de caer, v?yase r?pidamente, tomando precauci?n con pisos y escaleras obviamente debilitados. Al salir del edificio, sea especialmente cuidadoso con la ca?da de escombros. * Salga del edificio lo m?s r?pido posible. Arr?strese por el piso si hay humo. No trate de recuperar objetos personales o de hacer llamadas telef?nicas. * No utilice los ascensores. * Revise si hay incendios u otros peligros. * Una vez que est? afuera, no se pare frente a las ventanas, puertas de vidrio u otras ?reas potencialmente peligrosas. * Al?jese de las aceras o calles que puedan ser utilizadas por las autoridades de emergencia u otras personas que todav?a salen del edificio. * Si est? atrapado en los escombros: o Utilice una linterna, si es posible, para indicar su ubicaci?n a los socorristas. o D?le golpecitos a un tubo o a una pared para que los socorristas puedan o?r d?nde est? usted ubicado. o Si es posible, use un silbato para llamar la atenci?n de los socorristas. o Grite s?lo como ?ltimo recurso. Gritar puede causar que inhale cantidades peligrosas de polvo. o Evite movimientos innecesarios para no levantar polvo. * C?brase la nariz y la boca con cualquier cosa que tenga a mano. (Material grueso de algod?n puede actuar como un buen filtro. Trate de respirar a trav?s del material). Despu?s Despu?s de un ataque terrorista, se espera fuerte participaci?n polic?a a nivel local, estatal y federal. Estas agencias investigar?n el incidente, y la ubicaci?n ser? tratada como la escena de un crimen. Su lugar de trabajo o su escuela pueden permanecer cerradas, y puede haber restricciones en los viajes nacionales e internacionales. Usted y su familia quiz?s tengan que evacuar la zona, seg?n las instrucciones de las autoridades locales. Adem?s, le espera una amplia cobertura de los medios de comunicaci?n y el aumento de presencia policial, aunque el ataque no se haya producido en su comunidad. Calor Extremo Los desastres pueden ocurrir en cualquier momento. Est? preparado para tomar acciones antes, durante y despu?s. Calor Extremo El calor es la principal causa de muerte relacionada con el clima en los Estados Unidos. El calor mata al llevar el cuerpo humano m?s all? de sus l?mites. En el calor extremo y la alta humedad, la evaporaci?n disminuye y el cuerpo debe trabajar m?s para mantener una temperatura normal. Las condiciones que pueden inducir enfermedades relacionadas con el calor son la mala calidad del aire y la poca o ninguna circulaci?n de aire. Como resultado, las personas que viven en ?reas urbanas tienen un mayor riesgo de los efectos de una prolongada ola de calor que los que viven en las zonas rurales. Adem?s, el asfalto y el concreto almacenan el calor por m?s tiempo y lo liberan poco a poco durante la noche, lo que puede producir temperaturas nocturnas m?s altas. La prevenci?n es su mejor defensa contra las enfermedades relacionadas con el calor. Usted puede estar preparado conociendo los s?ntomas de trastornos por calor y por sobreexposici?n al sol, manteni?ndose hidratado y estando preparado para dar los primeros auxilios. + Afecciones que Pueden Resultar del Calor Extremo Afecci?n S?ntomas Primeros Auxilios Quemaduras de Sol ? Piel enrojecida ? Dolor ? Posible hinchaz?n ? Ampollas ? Fiebre ? Dolor de cabeza ? Tome una ducha ? Utilice jab?n para limpiar la piel ? Aplique una gasa seca y est?ril ? Busque atenci?n m?dica Calambres por calor ? Espasmos dolorosos (en las piernas o el abdomen)? ? Fuerte sudoraci?n ? Mu?vase a un lugar m?s fresco ? Estire suavemente los m?sculos para aliviar los espasmos ? Tome sorbos de agua fr?a cada 15 minutos ? Nada de cafe?na ni alcohol ? Deje de tomar l?quidos si tiene n?useas Agotamiento por Calor ? Fuerte sudoraci?n ? Puede sentirse fr?o, estar p?lido, enrojecido o tener una temperatura corporal normal ? Desmayos, mareos ? Agotamiento ? Dolores de cabeza ? Recu?stese ? Afloje o qu?tese la ropa ? Aplique pa?os o toallas h?medas y frescas ? Busque un ventilador o aire acondicionado ? Tome sorbos de agua si est? despierto ? Deje de tomar l?quidos si tiene n?useas ? Busque atenci?n m?dica inmediata si comienzan los v?mitos Insolaci?n ? Temperatura alta de m?s de 103 ? F ? Piel caliente, roja y seca ? Pulso r?pido, d?bil o fuerte ? Falta de sudoraci?n ? Mareos, n?useas y confusi?n ? Posibilidad de caer inconsciente ? ?Peligro! Llame al 9-1-1 ? Vaya a un lugar m?s fresco ? Qu?tese la ropa ? Dese ba?o de agua fresca, esponja o c?brase en una s?bana fresca y h?meda ? Observe la respiraci?n ? Tenga extrema precauci?n ? Use ventiladores y aires acondicionados La Administraci?n Nacional Oce?nica y Atmosf?rica (NOAA) puede emitir los siguientes resultados relacionados con el calor cuando las condiciones lo ameritan. Durante las emergencias extremas de calor, se puede encontrar informaci?n detallada acerca de ellas en sus canales locales de televisi?n y radio, en el Servicio Meteorol?gico Nacional, y en la NOAA. T?rminos Claves + Contingencias de Calor Excesivo Una contingencia de calor excesivo se emite cuando existe la posibilidad de un acontecimiento de calor excesivo dentro de los 3-7 d?as siguientes. Un pron?stico proporciona informaci?n para aqu?llos que necesitan una ventaja considerable de tiempo para prepararse para la emergencia, como son los servicios p?blicos, la gesti?n de emergencias y de salud p?blica. + Vigilancia de Calor Excesivo Una vigilancia de calor excesivo se emite cuando las condiciones son favorables para un evento de excesivo calor dentro de las pr?ximas 12 a 48 horas. Esto significa que el riesgo de una ola de calor ha aumentado, pero su incidencia y el momento son todav?a inciertos. Una vigilancia proporciona suficiente tiempo para aqu?llos que necesitan prepararse para la emergencia, como son las ciudades que cuentan con planes de reducci?n para eventos de calor excesivo. + Alerta de Exceso de Calor/Aviso Una alerta o aviso de calor excesivo se emite cuando una emergencia de calor excesivo se produce, es inminente o tiene una muy alta probabilidad de ocurrir en las pr?ximas 36 horas. La alerta se utiliza para condiciones que suponen una amenaza para la vida o la propiedad. Un aviso es para condiciones menos graves que causan molestias o inconvenientes significativos y, si no se tiene cuidado, podr?a conducir a una amenaza a la vida y/o la propiedad. Antes Prepararse para el calor extremo puede proteger a su familia. Hay pasos que usted puede tomar para hacer que su hogar sea un mejor lugar para alojarse durante los per?odos de calor extremo. + Pasos para Estar Listo 1 ? Complete el Plan de Emergencia Familiar y disc?talo en familia. Esta es una manera sencilla de mantener a cada miembro de la familia al tanto de la informaci?n cr?tica: d?nde encontrarse en caso de que se separen, a qui?n llamar y qu? va a hacer si ocurre una onda de calor extrema. 2 ? Complete la Tarjeta de Contactos de Emergencia y col?quela en su Equipo de Emergencia. 3 ? Prepare un Equipo de Emergencia. El Equipo de Emergencia debe ser de f?cil acceso si usted y su familia se ven obligados a refugiarse en el mismo lugar (quedarse en casa), por un per?odo de tiempo. + Prepare su Hogar * Instale ajustadamente aires acondicionados en las ventanas; a?sle si es necesario. * Verifique los conductos de aire acondicionado para el aislamiento adecuado. * Instale reflectores temporales en las ventanas entre la ventana y la cortina, como cart?n forrado en aluminio, para reflejar el calor hacia afuera. * Coloque puertas con ribetes y s?llelas para mantener adentro el aire fresco. * Cubra con cortinas, persianas o toldos las ventanas que reciben el sol por la ma?ana o por la tarde. Toldos o persianas pueden reducir el calor que entra en una casa hasta en un 80 por ciento. * Mantenga las contraventanas instaladas todo el a?o. + Planee D?nde Ir * Busque un lugar p?blico, como una biblioteca o un centro comercial al que se puede ir durante los momentos m?s calurosos del d?a. En algunas jurisdicciones se abren centros de enfriamiento u otros lugares en los que usted y su familia pueden ir durante el calor extremo. Durante Durante una emergencia de calor, hay maneras en que usted puede protegerse a s? mismo y a su familia de enfermedades y lesiones. + En su Casa * Permanezca en el interior el mayor tiempo posible y limitar su exposici?n al sol. * Permanezca en el piso m?s bajo y alejado del sol si el aire acondicionado no est? disponible. El calor sube. + En su Veh?culo * Nunca deje a los ni?os o a las mascotas solas en veh?culos cerrados. La mala calidad del aire y la poca o ninguna circulaci?n de aire significa que, incluso con las ventanas abiertas, los ni?os o las mascotas est?n en peligro de enfermedades relacionadas con el calor. + Proteja su Familia * Alim?ntese balanceadamente con comida ligera, coma regularmente y evite tabletas de sal a menos que sea necesario. * Beba mucha agua. Consulte a su m?dico si tiene problemas de retenci?n de l?quidos. * Limite el consumo de bebidas alcoh?licas ya que elevan la temperatura corporal. * V?stase con ropa holgada, ligera y de colores claros que cubran tanta piel como sea posible. * Proteja su cara y la cabeza con un sombrero de ala ancha. Use protector solar en la piel expuesta cuando se encuentre al aire libre. * Evite el trabajo f?sico duro durante la parte m?s calurosa del d?a. Utilice un sistema de compa?eros y tome descansos frecuentes. + D?nde ir * Pase la parte m?s calurosa del d?a en edificios p?blicos (bibliotecas, escuelas, centros comerciales, etc.) o en instalaciones de enfriamiento designadas. Despu?s Durante y despu?s de los eventos de calor extremo, recuerde revisar a su familia, amigos y vecinos que est?n solos y no tienen aire acondicionado. Si usted tiene 65 a?os de edad o m?s, haga que un amigo o pariente le llame dos veces al d?a para comprobar c?mo se encuentra durante una ola de calor. Si conoce a alguien en ese grupo de edad, revise c?mo est?n al menos dos veces al d?a. Despu?s de las condiciones de calor extremoso, todav?a es probable que est? bastante calido. Contin?e hidrat?ndose y prot?jase a s? mismo y a su familia de las enfermedades relacionadas con el calor. Ciber-delincuencia y terrorismo cibern?tico Los desastres pueden ocurrir en cualquier momento. Est? preparado para tomar acciones antes, durante y despu?s. Ciber-delincuencia y terrorismo cibern?tico A diferencia de las amenazas f?sicas que requieren acci?n inmediata, las amenazas cibern?ticas son a menudo dif?ciles de identificar y entender. Las amenazas cibern?ticas incluyen virus que borran sistemas completos, intrusos que entran en su computadora y modifican archivos, que usan su computadora para atacar las de otras personas o que roban informaci?n confidencial. El espectro de los riesgos cibern?ticos es ilimitado, las amenazas pueden tener efectos de gran alcance tanto a nivel individual, comunitario, organizacional as? como a nivel nacional. + Impactos Potenciales de la Delincuencia Inform?tica ? La delincuencia inform?tica organizada, los hackers patrocinados por el Estado y el espionaje cibern?tico pueden plantear riesgos para la seguridad nacional de nuestro pa?s. ? El transporte, la energ?a y otros servicios pueden ser interrumpidos por incidentes mayores cibern?ticos de gran escala. La extensi?n de la interrupci?n es impredecible, ya que solo podr? ser determinada por muchos factores desconocidos tales como el blanco y el tama?o del incidente. ? La vulnerabilidad y la p?rdida de datos se incrementa si la red de una organizaci?n se ve comprometida. La informaci?n sobre la empresa, sus empleados y sus clientes podr?an estar en riesgo. ? Los dispositivos personales como computadores, tabletas, tel?fonos m?viles y sistemas de juegos que se conectan a Internet son vulnerables a la penetraci?n. La informaci?n personal puede estar en riesgo si no se tiene la seguridad adecuada. Puede encontrar informaci?n m?s detallada acerca de las preocupaciones actuales en la pagina del Departamento de Seguridad Nacional (Department of Homeland Security.) Su proveedor personal de programas anti-virus y de seguridad de su computadora tambi?n tendr? m?s informaci?n sobre c?mo proteger adecuadamente su equipo y sus dispositivos. Antes Usted puede aumentar las posibilidades de evitar sus riesgos cibern?ticos mediante el establecimiento de controles adecuados y compartiendo informaci?n con sus amigos y familiares, cuando existen riesgos conocidos. + Pasos para Estar Listo 1 ? Complete el Plan de Emergencia Familiar y disc?talo en familia. Esta es una manera sencilla de mantener a cada miembro de la familia al tanto de la informaci?n cr?tica: d?nde encontrarse en caso de que se separen, a qui?n llamar y qu? va a hacer si ocurre ciber-delincuencia y terrorismo cibern?tico. 2 ? Complete la Tarjeta de Contactos de Emergencia y col?quela en su Equipo de Emergencia. 3 ? Prepare su Equipo de Emergencia. El Equipo de Emergencia debe ser de f?cil acceso si usted y su familia se ven obligados a refugiarse en el mismo lugar (quedarse en casa), por un per?odo de tiempo. + Inform?tica Personal ? Con?ctese a Internet solamente a trav?s de redes seguras y protegidas con contrase?a. ? No haga clic en enlaces o ventanas emergentes, ni abra archivos adjuntos, ni responda mensajes de correos electr?nicos de desconocidos. ? Si no est? seguro del remitente, no haga clic en las direcciones electr?nicas. En su lugar, escriba la direcci?n a mano o sencillamente no la visite. ? No responder solicitudes en l?nea que soliciten su informaci?n de identificaci?n personal ?Personally Identifiable Information? (PII); la mayor?a de las organizaciones (bancos, universidades, empresas, etc.) no piden su informaci?n personal por Internet. PII incluye, pero no est? limitado a, su nombre completo, n?mero de seguro social, direcci?n, fecha de nacimiento, lugar de nacimiento, n?mero de licencia de conducir, n?mero de la matr?cula de su veh?culo, n?meros de tarjetas de cr?dito y descripci?n de su apariencia f?sica. ? Limite la informaci?n que est? compartiendo revisando la configuraci?n de privacidad de sus cuentas en las redes sociales. ? Proteja todos los dispositivos que se conectan a las cuentas de Internet y a sus cuentas de usuario con una contrase?a. Cree una contrase?a "fuerte" que contenga varios caracteres, n?meros, letras may?sculas y s?mbolos, siempre que sea posible. ? No use la misma contrase?a dos veces. Elija una contrase?a que signifique algo ?nicamente para usted y c?mbiela regularmente. ? Si ve algo sospechoso, rep?rtelo a las autoridades correspondientes. ? No abra correos electr?nicos sospechosos de remitentes que no conozca. Durante Si usted cree que es v?ctima de un ataque cibern?tico, o si cree que se ha producido un ataque, tome medidas para asegurarse de que sus datos personales est?n protegidos. + Acciones Inmediatas ? Aseg?rese de que los programas de todos los sistemas est?n al d?a. ? Realice un an?lisis para asegurarse de que su sistema no est? infectado o actuando sospechosamente. ? Si encuentra un problema, desconecte el dispositivo de Internet y realice una restauraci?n completa del sistema. + En el Hogar ? Desconecte el dispositivo (computadora, sistema de juego, tabletas, etc.) del Internet. Al eliminar la conexi?n de Internet, se evita que un atacante o un virus tengan la posibilidad de entrar a su computadora y realizar tareas tales como la localizaci?n de sus datos personales, manipular o borrar archivos o usar de su equipo para atacar a otros. ? Si tiene un programa de antivirus instalado en su equipo, actualice las definiciones de virus (si es posible) y realice un an?lisis manual de todo el sistema. Instale todas las revisiones pertinentes para evitar vulnerabilidades. + En el Trabajo ? Si tiene acceso a un departamento de tecnolog?a de la informaci?n (TI), p?ngase en contacto con ellos inmediatamente. Mientras m?s pronto puedan investigar y limpiar su computadora, habr?n menos da?os a su equipo y a otros equipos de la red. ? Si usted cree que podr?a haber revelado informaci?n sensible acerca de su organizaci?n, notif?quelo a las personas adecuadas dentro de su organizaci?n, incluidos los administradores de red. Ellos pueden estar en alerta ante cualquier actividad sospechosa o inusual. + En un Lugar P?blico (biblioteca, escuela, etc.) ? Informe inmediatamente a un bibliotecario, profesor o el gerente de turno. Si tienen acceso a un departamento de TI, p?ngase en contacto con ellos de inmediato. + Si su PII se Encuentra Comprometido ? Cambie inmediatamente todas las contrase?as, empezando con sus contrase?as de cuentas financieras. Si ha utilizado la misma contrase?a para varias cuentas, aseg?rese de cambiarla en cada cuenta y no utilice la misma contrase?a en el futuro. ? Si cree que la amenaza fue causada por c?digo malicioso, desconecte el Internet de su computadora. ? Reinicie el equipo en modo seguro y realice una restauraci?n completa del sistema. ? Contacte a las compa??as, incluyendo los bancos donde tiene cuentas, as? como a las compa??as que reportan cr?ditos. ? Cierre todas las cuentas que puedan haber sido comprometidos. Est? atento a los cargos inexplicables o no autorizados en sus cuentas. Despu?s Despu?s de un ataque cibern?tico que afecte personalmente su informaci?n o la informaci?n de su organizaci?n, tome medidas para asegurarse de que sus datos est?n protegidos y haga los reportes correspondientes a la polic?a local. + Reporte el Ataque ? Presente una denuncia ante la polic?a local para que haya un registro oficial de los hechos. ? Informe de los cr?menes en l?nea o fraudes al United States Secret Service (USSS) Electronic Crimes Task Force o al Internet Crime Complaint Center. ? Reporte el robo de identidad a la Comisi?n Federal de Comercio. + Proteja su Informaci?n ? Si su PII se encuentra comprometida, considere cualquier otra informaci?n que pueda estar en riesgo. Dependiendo de qu? tipo de informaci?n fue robada, puede que tenga que ponerse en contacto con otras agencias, por ejemplo, si alguien ha tenido acceso a su n?mero de Seguro Social, comun?quese con la Administraci?n de Seguro Social de los EE.UU. Tambi?n debe ponerse en contacto con el Departamento de Veh?culos Motorizados si su licencia de conducir o registro del veh?culo ha sido robado. Enfermedades Transmitidas por Alimentos Los desastres pueden ocurrir en cualquier momento. Est? preparado para tomar acciones antes, durante y despu?s. Enfermedades Transmitidas por Alimentos Enfermedades transmitidas por alimentos (a veces llamada enfermedades alimenticias o intoxicaci?n por alimentos) es cualquier enfermedad resultante del consumo de alimentos contaminados, bacterias pat?genas, virus o par?sitos que contaminan los alimentos. Cada a?o, 48 millones de personas (1 de cada 6 estadounidenses) en los EE.UU. se enferman por los alimentos contaminados. Los alimentos pueden contaminarse a trav?s de una variedad de mecanismos y puede ocurrir en cualquier etapa en el proceso de producci?n de alimentos para el consumo. + Los s?ntomas comunes * Malestar estomacal * Calambres abdominales * N?useas y v?mitos * Diarrea * Fiebre * Deshidrataci?n + Causas m?s comunes * Lavado inadecuado de manos * La contaminaci?n intercambiada * Temperatura de almacenamiento y cocci?n * Contaminaci?n de los alimentos por residuos Puede encontrar informaci?n detallada sobre las enfermedades transmitidas por alimentos si se pone en contacto con su departamento de salud local o si visita el sitio Web del Centro de Control de Enfermedades (Center for Disease Control). Antes En el hogar, la prevenci?n de enfermedades transmitidas por alimentos consiste principalmente en las buenas pr?cticas de seguridad alimentaria. Muchas formas de intoxicaci?n por alimentos pueden prevenirse, incluso si la comida est? contaminada, con el hecho de cocinarla completamente y comerla enseguida o refrigerarla de forma efectiva. Aseg?rese de lavarse bien las manos con agua tibia y jab?n antes de preparar alimentos. Si usted est? enfermo o ha estado enfermo en los ?ltimos 3 d?as, no prepare comida para otras personas. + Pasos para Estar Listo 1 ? Complete el Plan de Emergencia Familiar y disc?talo en familia. Esta es una manera sencilla de mantener a cada miembro de la familia al tanto de la informaci?n cr?tica: d?nde encontrarse en caso de que se separen, a qui?n llamar y qu? va a hacer si ocurre una enfermedad transmitida por alimentos. 2 ? Complete la Tarjeta de Contactos de Emergencia y col?quela en su Equipo de Emergencia. 3 ? Prepare su Equipo de Emergencia. El Equipo de Emergencia debe ser de f?cil acceso si usted y su familia se ven obligados a refugiarse en el mismo lugar (quedarse en casa), por un per?odo de tiempo. + Claves para mantener los alimentos seguros en el hogar * Mant?ngalos limpios * Mantenga los alimentos crudos y cocinados por separado * Coc?nelos completamente * Mantenga los alimentos a temperaturas seguras * Utilice agua potable y materias primas + Refrigeraci?n Alimentos perecederos crudos o cocidos (alimentos que se pueden echar a perder) deben ser refrigerados o congelados r?pidamente. Si los alimentos perecederos reposan a temperatura de ambiente por m?s de 2 horas, quiz?s no sea seguro comerlos. Los refrigeradores deben ser fijados a 40 grados o menos y los congeladores deben mantenerse a 0 grados. + Cocinando Alimentos Los alimentos deben ser cocinados el tiempo suficiente y a una temperatura lo suficientemente alta como para matar las bacterias da?inas que causan enfermedades. Se debe utilizar un term?metro para carnes para asegurarse que los alimentos sean cocinados a una temperatura interna apropiada: o 145 grados para asados, filetes y chuletas de res, ternera, cerdo y cordero, seguido de 3 minutos de tiempo de descanso despu?s que la carne se aleja de la fuente de calor o 160 grados para la carne de res molida, ternera, cerdo y cordero o 165 grados para las aves de corral * Los alimentos fr?os se deben mantener fr?os y los alimentos calientes deben mantenerse calientes. * Las frutas y verduras deben ser lavadas con agua corriente antes de comer, cortar o cocinar. Un cepillo para alimentos puede ser utilizado con agua corriente para lavar frutas y verduras de la piel gruesa. * La carne cruda, aves, mariscos y sus jugos deben mantenerse lejos de otros alimentos. + Limpiando * Las personas deben lavarse las manos por lo menos durante 20 segundos con agua tibia y jab?n antes y despu?s de manipular carne cruda, aves, pescados, mariscos, frutas o huevos. Antes de manipular cualquier alimento, las personas tambi?n deben lavarse las manos despu?s de usar el ba?o, cambiar pa?ales o tocar a los animales. * Los utensilios y superficies deben limpiarse con agua caliente y jab?n antes y despu?s de que se utilizan para preparar los alimentos. Cloro diluido (1 cucharadita de lej?a en un ? de gal?n de agua caliente) puede tambi?n ser utilizado para desinfectar los utensilios y superficies. Durante El ?nico tratamiento necesario, contra la mayor?a de las enfermedades transmitidas por los alimentos, es restituir los l?quidos y electrolitos que se pierden para as? prevenir la deshidrataci?n. Recuerde que los beb?s y los ni?os son propensos a deshidratarse con mayor rapidez por la diarrea y el v?mito, debido a su menor tama?o corporal. Las personas mayores y los adultos con sistemas inmunol?gicos d?biles tambi?n deben tomar soluciones de rehidrataci?n oral para prevenir la deshidrataci?n. Los medicamentos de venta libre pueden ayudar a detener la diarrea en adultos. Sin embargo, las personas con diarrea con sangre (un signo de bacterias o infecci?n por par?sitos) no deben usar estos medicamentos. Si la diarrea es causada por bacterias o par?sitos, los medicamentos de venta libre pueden prolongar el problema. Los medicamentos para tratar la diarrea en adultos pueden ser peligrosos para los beb?s y los ni?os y s?lo debe ser dados bajo la supervisi?n de un profesional de la salud. + Tratando las Enfermedades Transmitidas por Alimentos * Beba muchos l?quidos como jugos de frutas, bebidas deportivas, bebidas gaseosas sin cafe?na y caldos para reemplazar los l?quidos y electrolitos. * Beba peque?as cantidades de l?quidos claros o chupe cubitos de hielo si el v?mito es un problema. * Reintroduzca gradualmente alimentos, comenzando con alimentos suaves y f?ciles de digerir como el arroz, las papas, pan tostado o pan, cereales, carne magra, pur? de manzana y pl?tano. * Evite los alimentos grasos, alimentos azucarados, productos l?cteos, la cafe?na y el alcohol hasta que la recuperaci?n sea completa. + Beb?s y Ni?os * Proporcionar soluciones de rehidrataci?n oral come el agua y las bebidas con electrolitos. * D?le a su ni?o alimentos tan pronto como tenga hambre. * D?le leche materna a los beb?s o f?rmula sin diluir, como de costumbre, junto con soluciones de rehidrataci?n oral. + Consulte a su M?dico Si se diagnostica la causa espec?fica de la enfermedad transmitida por los alimentos, el m?dico puede recetar medicamentos, como antibi?ticos, para tratar la enfermedad. La hospitalizaci?n puede ser necesaria para tratar los s?ntomas y complicaciones que amenazan la vida, tales como la par?lisis y la deshidrataci?n severa. Epidemia de Influenza Los desastres pueden ocurrir en cualquier momento. Est? preparado para tomar acciones antes, durante y despu?s. Epidemia de Influenza Una epidemia de influenza (gripe), es un brote mundial de una nueva versi?n del virus de la gripe que puede propagarse f?cilmente de persona a persona. Al igual que la gripe de temporada la cual muchas personas sufren cada a?o, la gripe pand?mica probablemente se propague por personas infectadas cuando alguien tose o estornuda o cuando tocan una superficie infectada. A diferencia de la gripe de temporada, la gente tiene poca inmunidad al nuevo virus de la gripe que causa una epidemia, y muchas m?s personas se enfermen. + Pautas de salud recomendadas por Centros para el Control y la Prevenci?n de Enfermedades (CDC ? Centers for Disease Control) * C?brase la nariz y la boca con un pa?uelo desechable cuando tosa o estornude. Tire el pa?uelo a la basura despu?s de usarlo. * L?vese las manos a menudo con agua y jab?n, especialmente despu?s de toser o estornudar. Los desinfectantes para manos a base de alcohol tambi?n son eficaces. * Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca. * Trate de evitar el contacto cercano con personas enfermas y evite visitar lugares concurridos. * Si se enferma de influenza, los CDC recomiendan que se quede en casa y evite ir al trabajo o a la escuela y limite el contacto con otras personas para evitar infectarlos. Evite el contacto con otras personas hasta que su temperatura corporal vuelva a la normalidad por m?s de 24 horas y sin la ayuda de medicamentos para reducir la fiebre. Informaci?n adicional sobre una epidemia de influenza pand?mica se puede encontrar en el sitio Web de los CDC o del departamento de salud p?blica local. Durante un brote, la televisi?n local, la radio y la agencia local de manejo de emergencias pueden proporcionar informaci?n adicional. Antes Es probable que usted sepa que una epidemia se est? ocurriendo debido a la naturaleza de la propagaci?n de la enfermedad. Como la naturaleza de una epidemia es propagada de persona a persona, es importante contar con suministros dentro de su casa, en caso de que tenga que aislarse de la poblaci?n. Adem?s, las medidas adoptadas para prevenir la gripe com?n pueden ayudar a evitar contraer la gripe causada por una epidemia. + Pasos para Estar Listo 1 ? Complete el Plan de Emergencia Familiar y disc?talo en familia. Esta es una manera sencilla de mantener a cada miembro de la familia al tanto de la informaci?n cr?tica: d?nde encontrarse en caso de que se separen, a qui?n llamar y qu? va a hacer si ocurre una epidemia de influenza. 2 ? Complete la Tarjeta de Contactos de Emergencia y col?quela en su Equipo de Emergencia. 3 ? Prepare su Equipo de Emergencia. El Equipo de Emergencia debe ser de f?cil acceso si usted y su familia se ven obligados a refugiarse en el mismo lugar (quedarse en casa), por un per?odo de tiempo. + Suministros Adicionales * Aumente el suministro de alimentos de emergencia y agua para estar cubierto hasta dos semanas, en lugar de tres d?as. Durante una epidemia, si no tiene acceso a una tienda o si las tiendas est?n agotadas de suministros, es importante que usted tenga suministros adicionales a la mano. * Revise peri?dicamente la medicaci?n que necesita tomar para asegurarse de que tenga provisiones suficientes en su hogar. * Tenga medicamentos sin receta y otros suministros m?dicos a la mano, incluyendo analg?sicos, remedios para el est?mago, contra la tos y el resfr?o, l?quidos con electrolitos y vitaminas. + Busque consejo m?dico y tratamiento * Comun?quese con su m?dico para averiguar la mejor manera de evitar la gripe * Vac?nese contra la gripe cada a?o, especialmente si usted es una persona en alto riesgo de sufrir complicaciones por la gripe. * Discuta sus problemas de salud con su m?dico. + Mantenerse saludable * Practique una buena higiene y l?vese las manos con frecuencia. * C?brase la nariz y la boca al toser o estornudar. * Peri?dicamente limpie las superficies que son tocados por muchas personas. * Mant?ngase sano comiendo una dieta equilibrada, haga ejercicio regularmente y descanse lo suficiente. Durante Si se produce una epidemia de gripe, es probable que sea un brote prolongado y se extienda durante un per?odo de varios meses, que podr?an requerir cambios temporales en su rutina, tales como en la escuela, el trabajo, el transporte y otros servicios p?blicos. Durante un brote, los hospitales y los m?dicos pueden sentirse abrumados con pacientes enfermos, y las escuelas y los negocios pueden optar por cerrar, y los funcionarios de salud p?blica pueden sugerir aislamiento o cuarentena para controlar la propagaci?n de la infecci?n. En caso de un brote de gripe pand?mica, la mejor estrategia es practicar una buena higiene para evitar enfermarse, y transmitir la enfermedad a otras personas si se enferma. + Mantenerse saludable * Practique una buena higiene y l?vese las manos con frecuencia. * C?brase la nariz y la boca al toser o estornudar. * Peri?dicamente limpie las superficies que son tocados por muchas personas. + Quedarse en casa * Qu?dese en casa si est? enfermo. No asista ni a la escuela ni al trabajo. * Para protegerse del contagio de gripe, evite los lugares llenos de gente y reuniones sociales. Incidentes con Plantas de Energ?a Nuclear Los desastres pueden ocurrir en cualquier momento. Est? preparado para tomar acciones antes, durante y despu?s. Incidentes con Plantas de Energ?a Nuclear Las plantas de energ?a nuclear utilizan el calor generado por la fisi?n nuclear en un ambiente contenido para convertir el agua en vapor, el cual habilita cuyos generadores a producir electricidad. Las centrales nucleares operan en la mayor?a de los estados del pa?s y producen alrededor del 20 por ciento de la energ?a de la naci?n. Casi 3 millones de estadounidenses viven a 10 millas de una planta nuclear en funcionamiento. + Lo que Necesita Saber Aunque la construcci?n y el funcionamiento de estas instalaciones est?n estrechamente controlados y regulados por la Comisi?n Reguladora Nuclear (NRC), es posible que ocurran accidentes y actos de terrorismo hacia estas plantas. Un accidente puede producir niveles peligrosos de radiaci?n que podr?an afectar a la salud y la seguridad p?blica de quienes viven cerca de una planta de energ?a nuclear. Los gobiernos locales y estatales, las agencias federales y las centrales el?ctricas, han detallado los planes de respuesta de emergencia en caso de que ocurra un incidente en una planta de energ?a nuclear. Los planes definen dos "zonas de emergencia de planificaci?n". Una zona cubre un ?rea dentro de un radio de 10 millas de la planta, d?nde es posible que las personas pudieran ser perjudicadas por la exposici?n directa a la radiaci?n. La segunda zona abarca un ?rea m?s amplia, por lo general hasta un radio de 50 millas de la planta, y es la zona d?nde los materiales radiactivos podr?an contaminar el suministro de agua, los cultivos y el ganado. El peligro potencial de un accidente de una planta nuclear es la exposici?n a la radiaci?n. Esta exposici?n podr?a provenir de la liberaci?n del material radiactivo de la planta en el medio ambiente, por lo general se caracteriza por una nube (o tipo nube) de gases y part?culas radiactivas. Los principales peligros para las personas en el ?rea son la exposici?n del cuerpo a la radiaci?n de la nube y las part?culas depositadas en el suelo, la inhalaci?n e ingesti?n de materiales radiactivos. Antes o durante un incidente en una planta de energ?a nuclear, usted puede encontrar informaci?n detallada en su canal de televisi?n y emisoras de radio local, en la agencia local de manejo de emergencias o proveedor de Energ?a nuclear local. Antes Si usted vive a menos de 10 millas de una planta de energ?a nuclear, debe recibir los materiales anuales de la compa??a el?ctrica, del estado o del gobierno local. Tambi?n debe obtener materiales de informaci?n p?blica de emergencia de la compa??a el?ctrica que opera la planta nuclear local o la oficina de servicios de emergencia local. + Pasos para Estar Listo 1 ? Complete el Plan de Emergencia Familiar y disc?talo en familia. Esta es una manera sencilla de mantener a cada miembro de la familia al tanto de la informaci?n cr?tica: d?nde encontrarse en caso de que se separen, a qui?n llamar y qu? va a hacer si ocurre un incidente con plantas de energ?a nuclear. 2 ? Complete la Tarjeta de Contactos de Emergencia y col?quela en su Equipo de Emergencia. 3 ? Prepare su Equipo de Emergencia. El Equipo de Emergencia debe ser de f?cil acceso si usted y su familia se ven obligados a refugiarse en el mismo lugar (quedarse en casa), por un per?odo de tiempo. + Refugio en su Lugar * Es posible que se le pidan que se refugie en un lugar. Identifique un lugar en su edificio que sea seguro para tomar refugio. Esto deber?a ser una habitaci?n sobre el suelo y que tenga la menor cantidad posible de las aberturas hacia el exterior. Durante Si un accidente en una planta de energ?a nuclear liberara radiaci?n en su ?rea, las autoridades locales activar?n las sirenas de alarma u otro m?todo de alerta. Tambi?n le indicar?n a trav?s de los canales de televisi?n y emisoras de radio locales sobre la manera de protegerse. Siga todas las instrucciones de cerca, incluyendo la forma m?s segura para evacuar, si es que as? se lo indican. + Evacuaci?n * Si se le pide evacuar la zona, mantenga las ventanas y rejillas de ventilaci?n del veh?culo cerradas; use el sistema de re-circulaci?n de aire. * Si se le pide evacuar la zona o siente que su hogar no es seguro, vaya a un refugio p?blico designado. Para encontrar el refugio m?s cercano en su ?rea, mande un mensaje de texto con la palabra SHELTER + su c?digo postal al 43362 (4FEMA), por ejemplo SHELTER 12345. Adem?s, puede ponerse en contacto con la oficina local de la Cruz Roja Americana o con su agencia local de manejo de emergencias. + Refugio en su Lugar * Si se le recomienda permanecer en casa, apague el aire acondicionado, los ventiladores, la calefacci?n y otras tomas de aire. * Prot?jase poniendo material pesado y denso entre usted y la fuente de radiaci?n. Vaya a su refugio o a un lugar por debajo del suelo. * No utilice el tel?fono a menos que sea absolutamente necesario. + Si se Encuentra en el Trabajo * Si su lugar de trabajo est? fuera de la zona del incidente, mant?ngase alejado hasta que las autoridades locales le digan que es seguro regresar. La mayor?a de las radiaciones pierden su fuerza con bastante rapidez. Despu?s Si un incidente ocurre en una planta de energ?a nuclear, los funcionarios locales le proporcionar?n informaci?n sobre las medidas a tomar y c?mo mantenerse seguro. Esto incluye recomendaciones sobre si es o no necesario que busque atenci?n m?dica. + Descontaminaci?n * Si usted ha sido expuesto a la radiaci?n, siga las instrucciones de descontaminaci?n de las autoridades locales. Se le puede aconsejar tomar una ducha minuciosa. * Remueva ropa y zapatos que hayan sido expuestos. Coloque la ropa y los zapatos contaminados en recipientes bien cerrados; s?llelos y p?ngalos en un lugar seguro, alejados de usted. * Busque tratamiento m?dico para s?ntomas inusuales, tales como n?useas, tan pronto como sea posible. * Mantenga la comida en envases cerrados o en el refrigerador. La comida que no estaba previamente cubierta, debe ser lavada antes de ponerla en los envases. Incendios Los desastres pueden ocurrir en cualquier momento. Est? preparado para tomar acciones antes, durante y despu?s. Incendios Los incendios afectan anualmente a miles de norteamericanos y causan billones de d?lares en da?os. Aseg?rese de que usted y su familia est?n informados de c?mo tener un hogar seguro. Estar informado y preparado puede ayudar a prevenir incendios, salvar vidas y minimizar da?os a la propiedad. +Lo que usted necesita saber Los incendios frecuentemente son prevenibles. Como los incendios se esparcen r?pidamente, pueden ser particularmente fatales ? se puede perder la vida en dos minutos o acabar con una vivienda en tan solo cinco minutos. Mientras el incendio quema, los gases venenosos que se emiten pueden causar que usted se sienta desorientado o con sue?o. La principal causa de muertes relacionadas con incendios es asfixia a causa de falta de oxigeno, sobrepasando a las quemaduras en un porcentaje de tres-a-uno. Antes Usted puede encontrar informaci?n detallada acerca de incendios e incendios incontrolables en su canal de televisi?n y emisora local, el National Weather Service, la p?gina de administraci?n de emergencias de su gobierno local y en canales de medios de comunicaci?n sociales. + Pasos para Estar Listo 1 - Complete el Plan de Emergencia Familiar y disc?talo en familia. Esta es una manera sencilla de mantener a cada miembro de la familia al tanto de la informaci?n cr?tica: d?nde encontrarse en caso de que se separen, a qui?n llamar y qu? va a hacer si ocurre un incendio. 2 ? Complete la Tarjeta de Contactos de Emergencia y coloque una en cada Equipo Port?til. 3 ? Prepare un Equipo Port?til para cada miembro de su familia. Un Equipo Port?til debe tener f?cil acceso, en caso de que tenga que irse de su hogar deprisa. El Equipo Port?til de cada miembro del hogar debe estar empacado en un contenedor resistente y f?cil de cargar, por ejemplo, una mochila. Aseg?rese que est? listo durante todo el a?o y que contenga art?culos adecuados para cada temporada. Haga clic para art?culos del Equipo Port?til + Prep?rese: Prepar?ndose y Previniendo Incendios Los mejores suministros para estar preparados en caso de un incendio son un extinguidor de incendios y detector de humo. Mantenga su hogar seguro cercior?ndose de que su plan de emergencia incorpore consideraciones para incendios, incluyendo rutas de escape y otros pasos importantes que usted puede tomar para protegerse a si mismo y su familia. + Mantenga su hogar seguro: * Instale una alarma de humo dentro de cada ?rea para dormir y en cada nivel de su hogar. * Coloque alarmas de humo en cada nivel de su residencia, afuera de las rec?maras, en el techo o en la parta alta de la pared (de 4 a 12 pulgadas del techo), en la parte superior de las escaleras o en la parte baja de escaleras encerradas y cerca (pero no dentro) de la cocina. * Duerma con las puertas cerradas. Eso disminuye la velocidad en cual se esparce el incendio. * Pruebe cada alarma de humo una vez al mes y remplace bater?as viejas de inmediato. * Reemplace las alarmas de humo cada 10 a?os. * Mantenga uno o m?s de un extinguidor de incendio en su hogar y sepa c?mo usarlo. * Mantenga el ?rea de cocinar limpia y nunca deje algo cocinando sin atender. * Nunca deje algo desatendido cocin?ndose en la estufa y mantenga el ?rea de cocinar libre de cosas. * Mantenga f?sforos y encendedores cuidadosamente alejados de los ni?os. * Coloque calentadores al menos tres pies de cualquier material inflamable. Tenga extremo cuidado al usar m?todos alternativos para calentamiento, como estufa de queroseno. * Revise los cables el?ctricos en su hogar y reempl?celos si parecen desgarrados o partidos. No sobrecargue enchufes o cables de extensi?n. * Aseg?rese que la direcci?n de su hogar pueda ser claramente vista desde la calle. + Plan de Escape para Incendios * Aseg?rese que todos los miembros de su familia sepan qu? hacer en caso de un incendio. * Dibuje un plano del ?rea con al menos dos rutas de escape de cada cuarto de su hogar. * Seleccione un lugar fuera de su hogar donde todos se reunir?n despu?s de escaparse. * Practique su plan de escape al menos una vez al mes. Puede vendar sus ojos y practicar escaparse ya que la cantidad de humo creado por un incendio real har? su visibilidad casi imposible. * Considere escaleras de escape para las ?reas para dormir que se encuentren en el segundo o tercer piso. Aprenda c?mo usarlas y gu?rdelas cerca de la ventana. * Practique tocando la puerta antes de abrirla. Si la puerta est? caliente, salga por otro lado. Durante Si usted se encuentra en una situaci?n de incendio en el hogar, recuerde que es importante evacuar de manera segura y r?pida. El fuego y el humo son peligrosos para usted y su familia. + Evacue r?pidamente y de manera segura Salga del edificio lo m?s r?pido y seguro que pueda. No pierda tiempo acarreando cosas valorables o haciendo llamadas telef?nicas. Cuando ya est? fuera del edificio, no vuelva a entrar por ning?n motivo. * Si la puerta se siente caliente, no la abra. No abra ninguna puerta con la excepci?n de la que va utilizar para escapar. * Si hay humo en su hogar, mant?ngase cerca del suelo mientras evacua para evitar inhalar gases potencialmente t?xicos. * Ense?e a los ni?os a no esconderse debajo de las camas o en los cl?set en caso de una emergencia de incendio, ya que esto har? m?s dif?cil que los bomberos los encuentren. * Use las escaleras para escapar y no use un elevador. * Llame al 9-1-1 o al departamento de bomberos de un lugar fuera de su hogar. Despu?s Despu?s que usted y su familia escapen del edificio, reencu?ntrense en el lugar de junta predestinado en su plan de emergencia familiar para asegurar que todos est?n a salvo y bien. Permanezca calmado y tranquilo porque usted puede estar en posici?n de cuidar de otra gente. Escuche cuidadosamente lo que dice el personal de primera intervenci?n y trate pacientemente las situaciones urgentes primero. Adicionalmente: * Provea primero auxilios donde sea necesario y deje que un profesionista m?dico examine y trate las lesiones. V?ctimas con lesiones o quemaduras serias, deben de ser trasladadas para ayuda m?dica inmediata. * Mant?ngase fuera de edificios da?ados. Regrese a su hogar ?nicamente cuando las autoridades locales de incendios digan que es seguro entrar. * Deseche la comida que fue expuesta al calor, humo u holl?n. * Contacte a su agente de seguro. * No deseche las cosas hasta no hacer un inventario. Guarde recibos para gastos relacionados con p?rdidas a causa de incendios. Incidentes con Materiales Peligrosos Los desastres pueden ocurrir en cualquier momento. Est? preparado para tomar acciones antes, durante y despu?s. Incidentes con Materiales Peligrosos Los qu?micos y las sustancias peligrosas, si son liberadas o mal utilizadas, pueden suponer una amenaza para usted o para el medio ambiente. Las sustancias qu?micas pueden incluir elementos encontrados en su casa o en su garaje. Los materiales peligrosos pueden contener sustancias que se transportan en carreteras, ferrocarriles, canales y tuber?as. Recuerde que un incidente con sustancias qu?micas o materiales peligrosos puede ocurrir en su comunidad a trav?s de un accidente o acto intencional, como un acto de terrorismo. Muchos materiales peligrosos no tienen ning?n olor, y s?lo pueden ser detectados una vez que aparecen los s?ntomas f?sicos como ojos llorosos o n?useas. Algunos materiales peligrosos pueden causar la muerte, lesiones graves, da?os a la salud de largo plazo y da?os a edificios y propiedades. Pueden tener un efecto inmediato (desde algunos segundos hasta algunos minutos) o un efecto retardado (de 2 a 48 horas). + Usted puede estar expuesto a sustancias qu?micas de tres formas: 1. Inhalaci?n de sustancias qu?micas o materiales peligrosos. 2. Ingiriendo sustancias, alimentos, agua o medicamentos contaminados. 3. Tocar o entrar en contacto con la ropa o cosas que han tocado la sustancia. El departamento local de bomberos o la agencia de manejo de emergencias, pueden tener informaci?n adicional sobre los materiales qu?micos o peligrosos que puedan afectar a su comunidad. Antes Antes de un incidente con materiales peligrosos o productos qu?micos, es importante conocer los tipos de peligros a los que puede estar expuesto en su hogar y en su comunidad. Este al tanto de los riesgos que pueda haber en su hogar, as? como las de su comunidad. + Pasos para Estar Listo 1 ? Complete el Plan de Emergencia Familiar y disc?talo en familia. Esta es una manera sencilla de mantener a cada miembro de la familia al tanto de la informaci?n cr?tica: d?nde encontrarse en caso de que se separen, a qui?n llamar y qu? va a hacer si ocurre un incidente con materiales peligrosos. 2 ? Complete la Tarjeta de Contactos de Emergencia y col?quela en su Equipo de Emergencia. 3 ? Prepare un Equipo de Emergencia. El Equipo de Emergencia debe ser de f?cil acceso si usted y su familia se ven obligados a refugiarse en el mismo lugar (quedarse en casa), por un per?odo de tiempo. + Mant?ngase Informado * P?ngase en contacto con su oficina de manejo de emergencias local o departamento de bomberos para entender los tipos de productos qu?micos o materiales peligrosos que puedan afectar a su comunidad. * Conozca las rutas de evacuaci?n de su casa, trabajo, escuela o los lugares que frecuenta. Identifique las m?ltiples opciones de evacuaci?n en caso de que la primera ruta escogida no sea segura. Durante Si usted ha sido directamente expuesto a cualquier sustancia t?xica, llame al 9-1-1. En muchos casos se necesita una descontaminaci?n en los minutos siguientes a la exposici?n para minimizar las consecuencias. No deje la seguridad de un refugio para salir a la calle para ayudar a otros hasta que las autoridades anuncien que es seguro hacerlo. Una persona afectada por un agente qu?mico requiere atenci?n m?dica inmediata. Si hay materiales disponibles para remover con seguridad un producto qu?mico de una persona, trate de ayudar tanto como sea posible, sin embargo, siga esperando la ayuda del personal de auxilio. + Obtenga Informaci?n * Escuche emisoras de radio y televisi?n locales para obtener informaci?n detallada e instrucciones. Preste atenci?n a todas las advertencias e instrucciones proporcionadas por las autoridades locales de seguridad p?blica. + Notifique a las Autoridades * Si usted es testigo de un incidente, derrame o fuga de materiales peligrosos, llame al 9-1-1, a su n?mero de emergencia local o al departamento de bomberos lo antes posible. Evite el contacto con materiales l?quidos derramados, humo o dep?sito s?lido condensado. Mu?vase a un lugar contra el viento y lejos de las columnas de humo visibles. + Si se Encuentra Afuera * Si est? afuera durante un incidente, trate de mantenerse arriba, cuesta arriba y contra el viento. Los materiales peligrosos pueden ser transportados r?pidamente por el agua y el viento. + Si Est? en su Veh?culo * Si se encuentra en un veh?culo, det?ngase y busque refugio en un edificio permanente. Si tiene que permanecer en su vehiculo, mantenga las ventanas y rejillas de ventilaci?n del vehiculo cerradas y apague el aire acondicionado y la calefacci?n. + Prot?jase a Usted y a su Familia * Mantenga su cuerpo totalmente cubierto y use guantes, calcetines y zapatos a pesar de que estas medidas puedan ofrecer una protecci?n m?nima. * Evite comer o beber cualquier alimento o agua que puedan estar contaminados. + Evacuaci?n * Si se le pide que evacue, h?galo inmediatamente. * En general, trate de irse por lo menos una milla y media (10 cuadras) de la zona del incidente. * Mant?ngase alejado del ?rea del incidente para minimizar el riesgo de contaminaci?n. + Refugio en su Lugar * Se le puede pedir que se refugie en su lugar si se produce un incidente con materiales peligrosos. Si as? se lo aconsejan, cierre y asegure todas las puertas y ventanas exteriores. Cierre los difusores, las compuertas de la chimenea y el mayor n?mero posible de puertas interiores. Apague el aire acondicionado y los sistemas de ventilaci?n. En los grandes edificios, ajuste los sistemas de ventilaci?n al 100 por ciento de recirculaci?n para que el aire exterior no entre en el edificio. Si esto no es posible, los sistemas de ventilaci?n deben de ser apagados. Vaya a una habitaci?n preseleccionada como refugio. Este cuarto debe estar por encima del suelo y tener la menor cantidad de las aberturas hacia el exterior. Selle la habitaci?n cubriendo cada ventana, puerta y ventilaci?n con l?minas de pl?stico y cinta adhesiva. Utilice el material para rellenar grietas y agujeros en la habitaci?n, como los que hay alrededor de las tuber?as. * Si se le pide quedarse en el interior o tomar refugio donde este, h?galo inmediatamente. + Si usted o alguien que usted conoce est? contaminado * Act?e r?pidamente si ha entrado en contacto con o ha estado expuesto a materiales peligrosos. * Siga las instrucciones de descontaminaci?n de las autoridades locales. Se le puede aconsejar tomar una ducha minuciosa o se le puede recomendar que se mantenga alejado del agua y seguir otro procedimiento. * Tan pronto como sea posible, busque tratamiento m?dico para s?ntomas inusuales. * Coloque la ropa contaminada y los zapatos en recipientes bien cerrados. No permita que entren en contacto otros materiales. Llame a las autoridades locales para obtener informaci?n sobre la disposici?n apropiada. * Av?sele a todos los que entren en contacto con usted de que pudo haber estado expuesto a un material peligroso. Despu?s Despu?s de un incidente con materiales peligrosos o productos qu?micos, es importante recordar que su entorno a?n puede contener toxinas. La polic?a local y los profesionales del manejo de emergencias le informar?n de las acciones que deber? llevar a cabo para la limpieza de su propiedad. + Regresar a su Hogar * Regrese a su casa solo cuando las autoridades le indiquen que es seguro. Abra las ventanas y rejillas de ventilaci?n y encienda los ventiladores para airear el interior. * Averig?e con las autoridades locales c?mo limpiar su terreno y propiedad. * Reporte cualquier vapor persistente u otros peligros a la oficina de servicios de emergencia local. Inundaciones Los desastres pueden ocurrir en cualquier momento. Est? preparado para tomar acciones antes, durante y despu?s. Inundaciones Las inundaciones son uno de los peligros m?s comunes en los EE.UU. Cada a?o, Illinois, Indiana y Wisconsin son impactados por inundaciones y pueden ocurrir en varias jurisdicciones. Por ejemplo, desde 1981, 99 de los 102 condados de Illinois han sido declarados ?rea de desastres por el presidente a causa de inundaciones. + Lo que usted necesita saber No toda inundaci?n es igual. Algunas inundaciones se desarrollan despacio (frecuentemente durante un per?odo de d?as). Las inundaciones repentinas pueden desarrollarse r?pidamente, algunas veces en solo minutos y sin ninguna se?al visible de lluvia. Las inundaciones repentinas, frecuentemente tienen una peligrosa corriente de agua que acarrea piedras, lodo y otros desechos, llev?ndose la mayor?a de las cosas de su camino. Estos son algunos t?rminos que pueden ser usados por oficiales locales para describir las inundaciones de su comunidad: Vigilancia de inundaci?n Inundaci?n puede ocurrir Vigilancia de inundaci?n Repentina Inundaci?n repentina pude ocurrir. Est? preparado para trasladarse a un terreno de mayor altura. Advertencia de inundaci?n Se ha producido una inundaci?n o se producir? una pronto; si se le aconseja evacuar, h?galo de inmediato. Advertencia de inundaci?n repentina Se ha producido una inundaci?n repentina; camine hasta un terreno de mayor altura de inmediato. Antes Antes de un suceso, informaci?n acerca de los riesgos de inundaciones pueden ser encontrada en la televisi?n y emisora local, el National Weather Service, y la Oficina Nacional de Administraci?n Oce?nica y Atmosf?rica. Para enterarse de posibles inundaciones en su ?rea, visite www.weather.gov e ingrese su c?digo postal. + Pasos para estar listo 1 - Complete el Plan de Emergencia Familiar y disc?talo en familia. Esta es una manera sencilla de mantener a cada miembro de la familia al tanto de la informaci?n cr?tica: d?nde encontrarse en caso de que se separen, a qui?n llamar y qu? va a hacer si ocurre una inundaci?n. 2 ? Complete la Tarjeta de Contactos de Emergencia y coloque una en cada Equipo Port?til. 3 ? Prepare un Equipo Port?til para cada miembro de su familia. Un Equipo Port?til debe tener f?cil acceso, en caso de que tenga que irse de su hogar deprisa. El Equipo Port?til de cada miembro del hogar debe estar empacado en un contenedor resistente y f?cil de cargar, por ejemplo, una mochila. Aseg?rese que est? listo durante todo el a?o y que contenga art?culos adecuados para cada temporada. Clic para art?culos del Equipo Port?til + Prep?rese: Evacue o Permanezca Las inundaciones son una de las emergencias que pueden requerir que usted evacue su hogar. Necesitar? mantenerse sintonizado con informaci?n local para saber si tiene que evacuar. Hay algunas acciones que puede tomar hoy para prepararse. As? sabr? qu? hacer si tiene que permanecer en su hogar o si necesita irse. * Si usted no va a evacuar, planee mover art?culos esenciales a un piso m?s alto y mant?ngase en ?reas de mayor altura. * Si lo aconsejado es evacuar, h?galo de inmediato. Evacuar es sencillo y m?s seguro antes que las aguas suban. No olvide el Equipo Port?til para cada miembro de la familia, estos deben incluir la Tarjeta de Contactos de Emergencia y su Plan de Emergencia Familiar, el cual incluye sus opciones de lugares de evacuaci?n. * Tenga su plan de evacuaci?n y siga las rutas recomendables. + Si tiene que irse de su casa, recuerde estos consejos: * No camine a trav?s de agua que se mueve, su fuerza es enga?osa. * Si tiene que caminar a trav?s de agua, elija un camino con agua inm?vil. * Use un palo para revisar la firmeza del suelo frente a usted. * No maneje en ?reas inundadas porque usted y su veh?culo pueden ser r?pidamente atrapados. + Si usted est? en un carro * No maneje en ?reas inundadas. * Si el agua sube alrededor de su carro, aband?nelo. Trasl?dese de manera segura a una superficie de mayor altura. * Sepa que 6 pulgadas de agua alcanzar?n la parte baja de la mayor?a de carros de pasajeros causando p?rdida de control y posiblemente pueda quedarse atrapado. * Est? al tanto de que la mayor?a de los veh?culos empiezan a flotar con solo 12 pulgadas de agua. 24 pulgadas de agua se llevar?n la mayor?a de los veh?culos, incluyendo camionetas SUV y pickups. + Otras acciones a tomar: * Averig?e si usted vive en una ?rea propensa a las inundaciones visitando www.floodsmart.gov * Sepa si su propiedad est? arriba o debajo del nivel marcado de inundaci?n y aprenda acerca de los antecedentes de inundaci?n de su regi?n. * Preg?ntele a su agente de seguro sobre un seguro contra inundaciones. La mayor?a de las p?lizas de propietario e inquilino no cubren da?os por inundaci?n, pero pueden ser accesibles por el Programa Nacional de Seguros contra Inundaciones (NFIP, National Flood Insurance Program por su nombre y siglas en ingl?s). * Instale v?lvulas de retenci?n en el desag?e del edificio para evitar que el agua de la inundaci?n se estanque en las coladeras del desag?e. * Sella las paredes del s?tano con componentes aprueba de agua para evitar filtraciones. * Eleve articulos en el s?tano o a nivel del suelo a pisos con mayor altura para prevenir da?os si el agua entra a su hogar. Durante Durante una inundaci?n es importante estar al tanto e informado sobre lo que est? sucediendo. Escuche las noticias, asegure art?culos importantes en lugares de mayor altura y prep?rese para tomar la decisi?n de irse o permanecer. Los siguientes consejos podr?n ayudarlo: + Mant?ngase sintonizado con los noticieros Escuche la radio o televisi?n para buscar informaci?n. + ?Posibilidad de Inundaci?n Repentina? Sepa que inundaciones repentinas pueden ocurrir. Si hay alguna posibilidad de una inundaci?n repentina, trasl?dese a un lugar de mayor altura inmediatamente. No espere por instrucciones para moverse. + Conozca las ?reas propensas a inundarse Este al tanto de r?os, lechos de r?os secos, canal de drenaje y otras ?reas propensas a inundarse repentinamente. Inundaciones repentinas pueden ocurrir en estas ?reas con o sin advertencias comunes como nubes o fuertes lluvias. + Asegure su hogar Si debe evacuar, asegure su hogar. Si tiene tiempo, entre a la casa los muebles de la terraza. Mueva los art?culos esenciales a un piso alto. + Apague los servicios p?blicos Apague los servicios p?blicos en los interruptores o v?lvulas principales, si as? se lo indican. No toque el equipo el?ctrico si est? mojado o parado en el agua. Despu?s Muchas lesiones suceden despu?s que ocurre una inundaci?n. Aguas corrientes, aguas inm?viles y residuos de aguas corrientes presentan varios riesgos incluyendo lesiones, infecciones y peligros con qu?micos. Estos consejos le ayudar?n a usted y a su familia a mantenerse a salvo de las repercusiones de una inundaci?n: + Cables de Luz y Cables El?ctricos Mant?ngase alejado de cables de luz y cables el?ctricos. El asesino n?mero dos de las inundaciones, despu?s del ahogamiento, es la electrocuci?n. Las corrientes el?ctricas pueden desplazarse a trav?s del agua. Reporte cables de luz ca?dos a la compa??a de electricidad. + Estructuras da?adas por la inundaci?n Espere antes de ingresar a una estructura da?ada por una inundaci?n. Estructuras que han sido da?adas por una inundaci?n quiz?s no sean seguras. Espere a que el edificio sea inspeccionado antes de entrar. Si la estructura es considerada insegura, se har?n arreglos para que usted recupere los art?culos de valor dejados atr?s. + Tenga cuidados con ciertos animales, especialmente culebras. Animales peque?os que han sido sacados de su hogar a causa de una inundaci?n pueden buscar refugio en su hogar, o en los desechos dejados en su propiedad. + Mire antes de pisar Despu?s de una inundaci?n, el suelo y pisos est?n cubiertos de desechos incluyendo botellas rotas y clavos. Pisos y escaleras que han sido cubiertas con lodo pueden ser muy resbalosos. + Escape de gas Mant?ngase alerta con los escapes de gas. Use una linterna para inspeccionar los da?os. No fume o use velas, linternas de aceite o flamas expuestas, al menos que usted est? seguro de que el gas ha sido cerrado y el ?rea ha sido ventilada. + Electricidad Pida que corten su electricidad a trav?s de la compa??a el?ctrica. Algunos electrodom?sticos, por ejemplo una televisi?n, mantienen carga el?ctrica aun despu?s de ser desconectados. No use electrodom?sticos o motores que hayan sido mojados al menos que hayan sido desarmados, limpiados y secados. + Noticias Escuche las noticias para saber si la reserva de agua comunitaria es segura para beber. + Evite el Agua Producida por una Inundaci?n El agua puede estar contaminada con aceite, gasolina o aguas residuales. El agua tambi?n puede estar el?ctricamente cargada por cables de electricidad subterr?neos o ca?dos. * D?le servicio a los pozos s?pticos, pozos negros, hoyos y sistema de filtraci?n lo m?s pronto posible. Los sistemas de aguas negras da?ados pueden ser serios peligros para la salud. * Limpie y desinfecte todo lo que se haya mojado. El lodo dejado atr?s por una inundaci?n puede contener aguas negras y qu?micos. Puede utilizar una soluci?n mezclando una 1 taza de blanqueador por cada 5 galones de agua para desinfectar las superficies, especialmente esas que pueden estar en contacto con alimentos o ?reas donde juegan ni?os peque?os. * Est? al tanto del crecimiento del moho despu?s de una inundaci?n y encuentre la mejor manera de lidiar con cualquier problema que vea. Terremotos Los desastres pueden ocurrir en cualquier momento. Est? preparado para tomar acciones antes, durante y despu?s. Terremotos Un terremoto es la repentina y r?pida sacudida de la tierra, causado por la ruptura y desplazamiento de rocas a gran profundidad. Los terremotos muy pocas veces suelen causar muerte o lesiones - la mayor?a de las muertes y lesiones se producen por la ca?da de objetos y escombros, o cuando los edificios se desploman. Aunque se cree que los terremotos son fen?meno de la Costa Oeste, en realidad hay 45 estados y territorios en los Estados Unidos que est?n en riesgo moderado a alto de sufrirlos. Los terremotos son repentinos e impredecibles, por lo que es importante que usted y su familia se preparen con anticipaci?n. + Lo que Necesita Saber Indiana e Illinois se encuentran en la regi?n de mayor actividad s?smica al este de las Monta?as Rocosas. Esta regi?n se compone de dos ?reas principales, la zona s?smica de New Madrid y la Zona S?smica del Valle de Wabash. Estas zonas (o ?reas propensas a los terremotos debido a una falla) incluyen muchas fallas geol?gicas que son capaces de producir terremotos. El condado de Jasper, IN, se encuentra muy cerca de muchas de estas fallas potencialmente inestables. T?rminos Frecuentemente Usados en relaci?n a Terremotos + Terremoto Repentino deslizamiento o movimiento de una porci?n de la corteza de la tierra, acompa?ado y seguido de una serie de vibraciones. + R?plica Un terremoto de intensidad similar o menor, que sigue el terremoto principal. + Falla Ruptura de la corteza terrestre que se mueve durante un terremoto. El movimiento puede variar desde menos de una pulgada a m?s de 10 yardas (9.144 metros) en un terremoto severo. + Epicentro Lugar de la superficie terrestre d?nde comenz? la fractura del terremoto. Una vez que comienza el deslizamiento, se expande a lo largo de la falla durante el terremoto y se puede extender a cientos de kil?metros. + Ondas S?smicas Vibraciones que viajan hacia el exterior de la falla del terremoto a velocidades de varios kil?metros por segundo. Aunque el fallo del deslizamiento por s? mismo puede causar un da?o considerable, las vibraciones de las ondas s?smicas causan la mayor?a de la destrucci?n durante los terremotos. + Magnitud Cantidad de energ?a liberada durante un terremoto y que se calcula a partir de la amplitud de las ondas s?smicas. La magnitud de 7.0 en la escala de Richter indica un terremoto extremadamente fuerte. Cada n?mero entero en la escala, representa un aumento de aproximadamente 30 veces m?s de la energ?a liberada de lo que representa el n?mero entero anterior. Por lo tanto, un terremoto de magnitud 6.0 es aproximadamente 30 veces m?s potente que uno que mide 5.0. Antes Antes de un terremoto, realice simulacros con los miembros de su familia para que todos sepan qu? hacer. Los simulacros deben incluir la identificaci?n de las zonas seguras de su casa, as? como los posibles peligros que puedan existir en su casa. + Pasos para Estar Listo 1 ? Complete el Plan de Emergencia Familiar y disc?talo en familia. Esta es una manera sencilla de mantener a cada miembro de la familia al tanto de la informaci?n cr?tica: d?nde encontrarse en caso de que se separen, a qui?n llamar y qu? va a hacer si ocurre un terremoto. 2 ? Complete la Tarjeta de Contactos de Emergencia y col?quela en su Equipo de Emergencia. 3 ? Prepare su Equipo de Emergencia. El Equipo de Emergencia debe ser de f?cil acceso si usted y su familia se ven obligados a refugiarse en el mismo lugar (quedarse en casa), por un per?odo de tiempo. + Suministros Adicionales Para estar preparado en un terremoto, agregue mascarillas contra polvo, l?minas de pl?stico, cinta adhesiva y tijeras a su Equipo de Emergencia. + Aseguranza * Si usted alquila una casa, el seguro del arrendatario es una gran soluci?n para protegerse y proteger a su familia de los costos de reparaci?n y reemplazo de sus pertenencias. * Si usted es due?o de casa, el seguro del hogar es la mejor manera de estar preparado para los costos relacionados con la reparaci?n de los cimientos agrietados, da?os causados por el agua o los incendios y el pago para reemplazar las pertenencias destruidas. + Prepare su Vivienda * Guarde los objetos fr?giles tales como platos, vasos y alimentos embotellados en armarios que cierren con pasadores. * Fije firmemente los estantes a las paredes y coloque los objetos grandes y pesados ??en los estantes m?s bajos para ayudar a reducir las lesiones durante un terremoto. * Asegure las luces colgantes y cuelgue los objetos pesados, como cuadros y espejos, lejos de las camas, sof?s, y en cualquier lugar donde la gente se sienta. * Revise su casa y busque lugares seguros en cada habitaci?n, debajo de una mesa resistente o contra una pared interior. * Haga que un profesional con licencia repare las conexiones inflexibles de servicios p?blicos, los cables el?ctricos defectuosos y las l?neas de gas con fugas. Las conexiones flexibles son m?s resistentes a los da?os. Durante Los terremotos ocurren repentinamente y sin previo aviso. La mejor acci?n para usted y su familia ser? refugiarse en su casa. Mantenga la calma, det?ngase y p?ngase a resguardo de los escombros. + Si Usted se Encuentra en el Interior * P?ngase a cubierto debajo de un escritorio, mesa o banco resistente o contra una pared interior, y afi?ncese. Si no hay una mesa o un escritorio cerca de usted, c?brase la cara y la cabeza con los brazos y ag?chese en una esquina interior del edificio. * Mant?ngase alejado de vidrios, ventanas, puertas exteriores y paredes y todo aquello que pueda caerse, tal como luces colgantes o muebles. * Si se encuentra en la cama cuando ocurra un terremoto, qu?dese all? a menos que su cama se encuentre bajo una l?mpara de techo pesada. De ser as?, trasl?dese al lugar seguro m?s cercano. Espere y proteja su cabeza con una almohada. * Utilice el marco de una puerta como refugio, s?lo si est? cerca de usted y si usted sabe que es una puerta con un fuerte refuerzo. * Mant?ngase en el interior hasta que pase el temblor y sea seguro salir. La mayor?a de las lesiones durante los terremotos ocurren cuando las personas son heridas por la ca?da de objetos al entrar o al salir de los edificios. * Tenga en cuenta que la electricidad puede dejar de funcionar y los sistemas de rociadores de agua o las alarmas de incendio podr?an activarse. No utilice los ascensores. + Si se Encuentra en el Exterior * Qu?dese ah?. Al?jese de edificios, postes de luz y cables de servicios p?blicos. + Si se Encuentra en un Veh?culo en Movimiento * Det?ngase lo m?s r?pido posible, de forma segura, y permanezca en el veh?culo. Evite detenerse cerca o debajo de edificios, ?rboles, puentes y cables de servicios p?blicos. * No trate de conducir a trav?s de puentes o pasarelas que parecen haber sido da?ados. + Si se Encuentra Atrapado Debajo de Escombros * No encienda f?sforos ni utilice encendedores de cigarrillos. * Si es posible, cubra su boca con un pa?uelo o ropa. No mueva ni levante polvo. * D?le golpecitos a un tubo o pared para que los socorristas puedan localizarlo. Use un silbato, si tiene uno disponible. Grite s?lo como ?ltimo recurso, ya que gritar puede causar que inhale cantidades peligrosas de polvo. Despu?s Despu?s de un terremoto, est? preparado para las r?plicas. Antes de moverse de su lugar, eval?e su entorno para buscar peligros como vidrios rotos, ?rboles ca?dos y l?neas de electricidad ca?das. Recuerde que ?nicamente si tiene que evacuar o se le indican que evacue, permanezca fuera de las carreteras para mantener las calles despejadas para los veh?culos de emergencia. Si evacua, deje un mensaje en su casa para que su familia, amigos y / o las autoridades locales sepan d?nde lo pueden encontrar. + Compruebe si hay Da?os a su Vivienda * Compruebe si hay fugas de gas y agua, cables el?ctricos o l?neas de alcantarillado rotas. Si hay alg?n da?o, apague la fuente y comun?quele inmediatamente a la compa??a de gas sobre las fugas. Revise si hay cables el?ctricos ca?dos y advi?rtale a los dem?s que se mantengan alejados. * Revise su edificio en busca de grietas y da?os, incluidos los tejados, chimeneas y cimientos. + Obtenga m?s informaci?n * Evite usar el tel?fono, a menos que sea en una situaci?n potencialmente mortal. * Encienda su radio port?til para obtener instrucciones e informes noticiosos. Por su propia seguridad, cooperar plenamente con las autoridades de seguridad p?blica y siga sus instrucciones. Tormentas de Invierno Los desastres pueden ocurrir en cualquier momento. Est? preparado para tomar acciones antes, durante y despu?s. Tormentas de Invierno El Servicio Meteorol?gico Nacional se refiere a las tormentas de invierno como los "Asesinos Enga?osos" porque la mayor?a de las muertes est?n indirectamente relacionadas con la tormenta. Las personas se lesionan o mueren en accidentes de tr?fico en las carreteras heladas, o sufren de hipotermia debido a la exposici?n prolongada al fr?o. Las tormentas de invierno pueden eliminar la calefacci?n, la electricidad y las comunicaciones, a veces durante d?as a la vez. Las tormentas de invierno incluyen una variedad de clima, incluyendo la nieve y temperaturas bajo cero, fuertes vientos y tormentas de lluvia e incluso hielo o fuertes lluvias. Informaci?n detallada sobre las tormentas de invierno se encuentra al contactar la oficina del Servicio Meteorol?gico Nacional de Previsi?n, la agencia local de manejo de emergencias o mirando la televisi?n local, escuchando la radio y la radio meteorol?gica de la NOAA. Existen diferentes t?rminos utilizados para referirse a las tormentas de invierno. Vigilancia de Tormenta de Invierno Una tormenta invernal es posible en su ?rea. Sintonice la radio meteorol?gica NOAA, la radio comercial o la televisi?n para obtener m?s informaci?n. Advertencia de Tormenta de Invierno Una tormenta invernal est? ocurriendo u ocurrir? pronto en su ?rea. Advertencia de Ventisca Se esperan vientos sostenidos o r?fagas frecuentes de 35 millas por hora o m?s y una considerable cantidad de ca?da de nieve o de nieve volando, reduciendo la visibilidad, la cual durar? unas tres horas o m?s. Advertencia de Congelaci?n Se esperan temperaturas por debajo de cero grados. Lluvia Helada La lluvia que se congela cuando llega al suelo, creando una capa de hielo en las carreteras, caminos, ?rboles y cables de electricidad. Granizo Lluvia que se convierte en hielo granulado antes de llegar al suelo. Granizo tambi?n hace que la humedad de las carreteras se congelen y se ponga resbaladizas. Nevadas Nieve ligera ca?da durante cortos per?odos. Se espera que haya poca o ninguna acumulaci?n. Chubascos Nieve que cae con diferentes intensidades durante breves per?odos de tiempo. Alguna acumulaci?n es posible. Borrascas Lluvias intensas breves, acompa?adas de vientos fuertes y con r?fagas. La acumulaci?n puede ser significativa. Viento y Nieve Nieve impulsada por el viento que reduce la visibilidad y causa significativa p?rdida de visibilidad. La nieve que vuela puede ser la que est? cayendo, y/o la nieve suelta en el suelo movida por el viento. Vestisca Vientos de m?s de 35 millas por hora con nieve y nieve que vuela y que reduce la visibilidad a casi cero. Antes Antes de que se acerque el invierno, agregue a su Equipo de Emergencia art?culos para prepararse para el clima. Esto puede incluir la sal de roca para derretir el hielo en las aceras, arena para mejorar la tracci?n, palas para la nieve y otros equipos de remoci?n de nieve. Aseg?rese de tener ropa adecuada y mantas suficientes para proteger del fr?o a usted y su familia. Considere la compra de un generador para utilizar en caso de prolongados cortes de electricidad. + Pasos para Estar Listo 1 ? Complete el Plan de Emergencia Familiar y disc?talo en familia. Esta es una manera sencilla de mantener a cada miembro de la familia al tanto de la informaci?n cr?tica: d?nde encontrarse en caso de que se separen, a qui?n llamar y qu? va a hacer si ocurre una tormenta de invierno. 2 ? Complete la Tarjeta de Contactos de Emergencia y col?quela en su Equipo de Emergencia. 3 ? Prepare un Equipo de Emergencia. El Equipo de Emergencia debe ser de f?cil acceso si usted y su familia se ven obligados a refugiarse en el mismo lugar (quedarse en casa), por un per?odo de tiempo. + Prepare su Hogar * Haga que un profesional revise su sistema de calefacci?n cada a?o. Esto asegurar? que su sistema est? funcionando de manera segura y eficiente, y esto a su vez le ahorrar? dinero. * Si su sistema de calefacci?n ocupa madera, limpie su chimenea o estufa. Haga que el conducto de su chimenea sea revisado verificado contra cualquier acumulaci?n de creosota y que se limpie para reducir el riesgo de incendio. * Aseg?rese de que su casa tenga buen aislamiento y que el aislante alrededor de las puertas y los marcos de las ventanas est?n sellados para mantener adentro el aire caliente. * Cierre las habitaciones que no sean necesarias, use toallas o trapos en las grietas debajo de las puertas y cubra las ventanas por la noche. * Tenga mucho cuidado al utilizar fuentes alternativas de calefacci?n. Llene de combustible fuera de la casa los calentadores de queroseno y mant?ngalos por lo menos a tres pies de objetos inflamables. Al utilizar calentadores de queroseno, aseg?rese de mantener la ventilaci?n para evitar el acumulo de humo t?xico. * Para evitar que las tuber?as se congelen, envu?lvalas con un aislamiento t?rmico, o con cinta t?rmica o con capas de peri?dicos viejos. Cubra los peri?dicos con pl?stico para evitar la humedad y dejar que las llaves del agua goteen un poco para evitar la congelaci?n. * Aprenda a cerrar las v?lvulas de agua en caso de que se rompa una tuber?a. Si las tuber?as se congelan, retire cualquier aislamiento o capas de peri?dicos y envuelva los tubos con trapos. * Desconecte las mangueras del jard?n, y apague y vac?e el agua de las tuber?as que conducen a las llaves de paso. Esto reduce la posibilidad de congelamiento en el peque?o espacio de la tuber?a, justo dentro de la casa. + Su Veh?culo * Planee con anticipaci?n para los viajes durante el invierno. Aseg?rese de que alguien sepa a d?nde va, y conozca sus rutas primarias y las alternas. * Prepare su veh?culo para el invierno revis?ndolo o haciendo que su mec?nico lo revise. Esto incluye los niveles de anticongelante, bater?as y sistema de encendido, los frenos, sistemas de escape, filtros de combustible y aire, luces, aceite, y los limpiaparabrisas y l?quido. Durante Durante un invierno duro, mejor qu?dese en casa, la mayor cantidad de tiempo. Si tiene que salir de su casa, planif?quelo con anticipaci?n y aseg?rese de tener suministros de emergencia en su vehiculo, incluyendo ropa de abrigo en caso de que su vehiculo se ha quedado atascado. + Proteger a su Familia * Use varias capas de ropa holgada, liviana y abrigada. Varias capas de ropa ligera le mantendr?n m?s abrigado que una sola capa gruesa. Use guantes (o manoplas) y un sombrero para ayudar a prevenir la p?rdida de calor corporal. * Permanezca en el interior durante las tormentas. * Verifique si sus familiares ancianos o los vecinos necesitan ayuda adicional para garantizar su seguridad. * Camine cuidadosamente en las superficies con nieve o hielo. * Tenga cuidado de no hacer esfuerzos extremoso cuando apalee la nieve. * C?brase la boca con una bufanda para proteger sus pulmones del aire extremadamente fr?o. * Mant?ngase seco. De ser posible, c?mbiese de ropa frecuentemente para prevenir la p?rdida de calor corporal. + Se?ales de Congelamiento * Los signos de congelaci?n incluyen la p?rdida de sensaci?n y el aspecto blanco o p?lido en las extremidades, tales como los dedos, los dedos de los pies, l?bulos de las orejas y la punta de la nariz. Si se detectan estos s?ntomas, busque ayuda m?dica de inmediato. + Signos de Hipotermia * Los signos de la hipotermia incluyen temblores incontrolables, p?rdida de memoria, desorientaci?n, incoherencia, dificultad para hablar, somnolencia y aparente agotamiento. Si se detectan s?ntomas de hipotermia, lleve a la persona a un lugar c?lido, qu?tele la ropa h?meda o mojada, v?stala con ropa seca y envuelva todo su cuerpo con una manta. Es importante calentar el centro del cuerpo primero. Si la persona est? consciente, d?le bebidas calientes sin alcohol o sin cafe?na. Busque ayuda m?dica tan pronto como sea posible. + En su Casa * Trate de conservar combustible, si es necesario, manteniendo su residencia m?s fr?a de lo normal. Temporalmente cierre la calefacci?n de algunas habitaciones. * Si va a estar lejos durante el clima fr?o, deje la calefacci?n de su casa ajustada a una temperatura no inferior a 55 ? F. + En su Veh?culo * Evite conducir durante las tormentas de invierno. Si tiene que conducir, permanezca en las calles principales y evite los atajos por carreteras. Trate de viajar s?lo durante el d?a. * Planee con anticipaci?n para los viajes durante el invierno. Aseg?rese de que alguien sepa a d?nde va, y conozca sus rutas primarias y las alternas. * Si queda atrapado en su vehiculo durante una tormenta de nieve, salga de la carretera. Encienda las luces de emergencia y cuelgue una bandera de auxilio en la antena o ventana. * Permanezca en su veh?culo, donde es m?s probable que lo encuentren los rescatistas. No salga a pie durante una tormenta de nieve, a menos que pueda ver un edificio cerca de d?nde est? y est? seguro que puede refugiarse all?. Si deja el veh?culo, tenga mucho cuidado porque las distancias son distorsionadas por el viento y la nieve. * Encienda el motor y la calefacci?n unos 10 minutos cada hora para mantener el calor. Cuando el motor est? en marcha, abra una ventana ligeramente para que se ventile adentro y remueva la nieve peri?dicamente del tubo de escape para evitar una posible intoxicaci?n por mon?xido de carbono. * Abrace a otro pasajero y use su abrigo como manta. * Tomen turnos para dormir. Una persona debe estar despierta en todo momento para estar al tanto de los equipos de rescate. * Beba l?quidos para evitar la deshidrataci?n. * Tenga cuidado de no desperdiciar la energ?a de la bater?a. Equilibre las necesidades de energ?a el?ctrica (uso de luces, calefacci?n, radio) con su suministro. * Si se queda varado en un ?rea remota, en un espacio abierto, escriba en grandes letras de molde las palabras: AYUDA o SOS y ponga una l?nea de rocas o ramas de ?rboles para atraer la atenci?n del personal de rescate que puedan estar examinando el ?rea desde un avi?n. Despu?s Despu?s de que el peligro de una tormenta de invierno pase, o cuando los caminos est?n viables, busque maneras de mantener el calor. Esto puede incluir ir a un centro de refugio o a un centro de calentamiento, si su casa no est? caliente. Evite caminar al aire libre en superficies resbaladizas o monta?osas hasta que el hielo se haya derretido. Tenga cuidado, ya que la nieve y el hielo se pueden derretir durante el d?a y volver a congelar al bajar las temperaturas por la noche. + Mant?ngase Caliente * Vaya a un refugio p?blico designado si su hogar pierde la electricidad o calor durante los per?odos de fr?o extremo. Mande un mensaje de texto con la palabra SHELTER, m?s su c?digo postal al 43362 (4FEMA), para encontrar el refugio m?s cercano de su ?rea o contacte a la Cruz Roja Americana de su ?rea o a la Agencia de Manejo de Emergencias. * Contin?e protegi?ndose de la congelaci?n y la hipotermia usando ropa abrigada, holgada, ligera y en varias capas. Permanezca en el interior, si es posible. * Si hay una perdida de electricidad, utilice linternas con bater?as en lugar de velas u otras llamas abiertas. Muchas de las lesiones y muertes se deben a los incendios accidentales causados ??por velas durante las tormentas de invierno. Tormentas El?ctricas Los desastres pueden suceder en cualquier momento. Est? preparado para tomar acciones antes, durante y despu?s Tormentas El?ctricas El 24 de julio del 2012, una tormenta el?ctrica toco suelo una temprana ma?ana en el centro de Chicago y parte del Noroeste de Indiana, derribando ?rboles y tirando cables el?ctricos. La tormenta pas? por los condados de Lake, DuPage, DeKalb, Kane y Kendall y el Servicio Nacional de Meteorolog?a report? que la l?nea de tormentas fue capaz de alcanzar vientos de m?s de 70 MPH. Despu?s de la tormenta, 47,000 personas en Illinois y 19,000 personas en Indiana estuvieron sin electricidad. Las tormentas el?ctricas pueden ser destructivas y extremadamente peligrosas emergencias clim?ticas. Las tormentas el?ctricas cuentan con fuertes vientos, lluvias fuertes y rel?mpagos peligrosos. Es una de las principales causas de mortandad relacionadas con el clima de los Estados Unidos cada a?o. Estar preparado de antemano (y listo para actuar r?pidamente) le ayudar? a asegurarse en caso de que una de estas emergencias clim?ticas suceda. + Lo que usted debe saber Toda tormenta el?ctrica produce rel?mpagos, lo que quiere decir que cada tormenta el?ctrica es peligrosa. Los rel?mpagos son impredecibles y pueden ocurrir a 10 millas de distancia de donde llueve. Estar preparado y saber qu? hacer durante una tormenta el?ctrica disminuir? el riesgo de ser lastimado. Otros riesgos asociados con las tormentas el?ctricas incluyen tornados, fuertes vientos, granizo e inundaciones repentinas, la cual es responsable de m?s fatalidades que ning?n otro peligro relacionado con tormentas el?ctricas. * La mayor?a de las fatalidades o lesiones relacionadas con rel?mpagos ocurren cuando la gente es sorprendida fuera, durante los meses de verano, durante la tarde y noche. As? que debe ser extremadamente cauteloso con los rel?mpagos durante esa ?poca del a?o. Si usted ve rel?mpagos, debe de buscar refugio. Sepa la diferencia entre una Vigilancia de Tormenta El?ctrica y una Advertencia de Tormenta El?ctrica: + Vigilancia de Tormenta El?ctrica Existe la posibilidad de una tormenta el?ctrica en su ?rea. + Advertencia de Tormenta El?ctrica Una tormenta el?ctrica est? sucediendo o probablemente ocurrir? pronto. Si se aconseja buscar refugio, h?galo de inmediato. Antes Usted puede encontrar informaci?n detallada en su canal de televisi?n y emisora local, The National Weather Service, la p?gina de manejo de emergencias de su gobierno local y otros medios sociales como las cuentas de NOAA Twitter y NOAA Facebook. + Pasos para Estar Listo 1- Complete el Plan de Emergencia Familiar y disc?talo en familia. Esta es una manera sencilla de mantener a cada miembro de su familia enterado con informaci?n cr?tica: d?nde encontrarse en caso de que se separen, a qui?n llamar y que va a hacer si ocurre una tormenta el?ctrica. 2- Complete la Tarjeta de Contactos de Emergencia y coloque una en cada Equipo Port?til. 3-Prepare un Equipo Port?til. El Equipo de Port?til debe de ser de f?cil acceso en caso que usted y su familia se vean obligados a tomar refugio en un solo lugar (mantenerse en su hogar) por un largo periodo de tiempo. + Hay acciones espec?ficas que usted puede tomar antes de una tormenta el?ctrica: * Remueva ?rboles o ramas muertas o podridas que puedan caerse y causar lesiones o da?os durante una severa tormenta el?ctrica. * Refuerce art?culos ubicados en el exterior que pudiesen ser arrastrados por los vientos o causar da?os. * Coloque contraventanas y refuerce puertas exteriores. Si no tiene contraventanas disponibles, cierre persianas o cortinas. * Si es posible que haya una tormenta el?ctrica en su ?rea, posponga actividades al aire libre. Durante + Hay varias cosas que puede hacer durante una tormenta el?ctrica: * M?tase dentro de una casa, edificio o un autom?vil de cubierta dura (no un convertible.) Aunque pueda salir lastimado si un rel?mpago golpea su carro, est? mucho m?s a salvo dentro de un veh?culo que afuera. * Evite lo siguiente: o Pararrayos naturales como un ?rbol alto, aislado en un ?rea abierta. o La cima de una monta?a, ?reas abiertas, la playa o un barco en el agua. o Cobertizos aislados u otras estructuras peque?as en ?reas abiertas. o Cualquier cosa de metal, como un tractor, equipo de rancho, motocicletas, carritos de golf, palos de golf y bicicletas. * Recuerde, calzado con suela de hule y llantas de hule NO proveen ninguna protecci?n contra rel?mpagos. Sin embargo, la estructura de metal de un veh?culo con tapa dura provee m?s protecci?n si usted no est? tocando el metal. * Evite ducharse o tomar ba?os de tina. La tuber?a y aparatos fijos del ba?o pueden conducir electricidad. * Use un tel?fono de cord?n ?nicamente en caso de emergencias. Tel?fonos inal?mbricos y celulares son seguros de usar. * Desconecte los aparatos electrodom?sticos y otros art?culos el?ctricos como computadoras y apague aires acondicionados. Sobretensi?n por los rel?mpagos puede causar serios da?os. * Busque informaci?n actualizada sobre el clima a trav?s de oficinas locales. + Si usted est? Afuera durante una Tormenta El?ctrica * En un bosque, busque refugio en un ?rea baja debajo del crecimiento grueso de ?rboles peque?os. Evite los ?rboles m?s altos. * En un ?rea abierta, vaya a un ?rea baja como un barranco o valle, pero est? pendiente de inundaciones. * En agua al aire libre, toque tierra y busque refugio de inmediato. * Si siente que su cabello se levanta, un rel?mpago est? por caer: o Ag?chese pero no se acueste. o Ponga sus manos sobre sus o?dos y cabeza entre sus rodillas. o Convi?rtase en el objeto de enfoque m?s peque?o posible. Despu?s + Las siguientes son algunas acciones que usted puede tomar despu?s de una tormenta el?ctrica: * Eval?e su ?rea cercana. * Reporte ?rboles ca?dos, calles inundadas o utilidades p?blicas da?adas a los departamentos apropiados. * Mant?ngase sintonizado a las estaciones locales del clima para informaci?n actualizada. Tornados Los desastres pueden suceder en cualquier momento. Est? preparado para tomar acciones antes, durante y despu?s Tornados Tornados, las tormentas m?s violentas de la naturaleza, pueden aparecer repentinamente y sin previo aviso (y pueden permanecer invisibles hasta que el polvo y los desechos se eleven o aparezca una nube en forma de embudo. Estas tormentas violentas pueden tener vientos de hasta 300 MPH y dejar da?os de hasta 1 milla de ancho y 50 millas de largo. En nuestra regi?n, Illinois es n?mero cinco en la naci?n con m?s tornados por 10,000 pies cuadrados. La mayor?a de los tornados ocurrieron entre el 1ro de abril y el 30 de junio y entre las 3p.m. y 10p.m. Sin embargo, han ocurrido tornados cada mes del a?o a todas horas del d?a. Cerca del 30% de todos los tornados ocurren despu?s de obscurecer. Pero no tan solo es Illinois que est? en riesgo de tornados, Indiana es n?mero 15 en la naci?n. Finalmente, en 2011 Wisconsin vivi? un brote de tornados, los cuales fueron los m?s grandes de la historia del mes de abril, igualmente el evento m?s grande en un solo d?a durante el curso de ning?n a?o, ?16 tornados tocaron tierra! Aprenda que hacer antes, durante y despu?s de un Tornado. + Lo que necesita saber Los tornados var?an mucho en su apariencia y pueden ocurrir con poco o ning?n aviso. Es importante saber las se?ales de que un tornado puede ser inminente: * El cielo con apariencia obscura, frecuentemente verdoso * Una nube-pared, particularmente si est? rotando * Granizo, el cual frecuentemente es producido por las mismas tormentas que producen tornados * Un rugido fuerte, similar al sonido de un tren de carga * Los tornados pueden ocurrir y ser visibles cerca del borde de salida de una tormenta con rel?mpagos * Los tornados tambi?n pueden estar disimulados por la lluvia y no ser visibles Durante la Vigilancia de un Tornado: * Mant?ngase sintonizado a su emisora y estaci?n de televisi?n locales o la Radio del Tiempo de la Oficina Nacional de Administraci?n Oce?nica y Atmosf?rica (NOAA) para m?s informaci?n sobre el clima. * Mant?ngase al tanto del clima y est? preparado para tomar refugio de inmediato si las condiciones empeoran. Durante una Advertencia de Tornado: * Una advertencia de tornado se da cuando el embudo de un tornado es visto o indicado por un radar meteorol?gico. Usted debe refugiarse de inmediato. * Con tornados, planear y practicar espec?ficamente c?mo y d?nde tomar? refugio, es cuesti?n de supervivencia. Sepa la diferencia entre una Vigilancia de Tornado y una Advertencia de Tornado: + Vigilancia de Tornado Condiciones favorables para tornados en o cerca del ?rea de vigilancia. + Advertencia de Tornado Un tornado ha sido detectado por el Radar Doppler y/o ha sido visto. Antes Usted puede encontrar informaci?n detallada en su canal de televisi?n y emisora local, The National Weather Service, la p?gina de manejo de emergencia de su gobierno local y otros medios sociales como las cuentas de NOAA Twitter y NOAA Facebook. + Pasos para Estar Listo 1- Complete el Plan de Emergencia Familiar y plat?quelo con su familia. Esta es una manera sencilla de mantener a cada miembro de su familia enterado con informaci?n cr?tica: d?nde se encontraran en caso de que llegaran a separarse, a qui?n llamar y que har?an si ocurre una emergencia. 2- Complete la Tarjeta de Contactos de Emergencia y coloque una en cada Equipo Port?til. 3-Prepare un Equipo Port?til. El Equipo de Port?til debe de ser de f?cil acceso en caso que usted y su familia se vean obligados a tomar refugio en un solo lugar (mantenerse en su hogar) por un largo periodo de tiempo. + Antes de un tornado, hay varias cosas que puede hacer para protegerse usted y su familia: * Escuche la Emisora del Clima NOAA u otras emisoras de noticias para informaci?n m?s actualizada * Revise en el horizonte por tormentas que se acercan * Est? al tanto de se?ales peligrosas: o El cielo con apariencia obscura, frecuentemente verdoso o Pedazos grandes de granizo o Una nube grande, obscura y rotante (forma de embudo)? o Un rugido fuerte, similar al sonido de un tren de carga o Localice el lugar m?s seguro para tomar refugio * Determine el lugar d?nde tomar? refugio en caso de una advertencia de tornado. Los refugios subterr?neos para tormentas o s?tanos proveen la mejor protecci?n. Durante Durante un tornado, recuerde lo que est? en su plan de emergencia familiar si usted est? en su hogar. Si est? en la oficina, la escuela, o en una tienda, siga las instrucciones dadas para mantenerse a salvo. * Si un refugio subterr?neo no est? disponible, vaya a una habitaci?n interior o a un pasillo en la planta m?s baja. * Mant?ngase alejado de ventanas, puertas y paredes exteriores. Vaya al centro de la habitaci?n. Mant?ngase alejado de las esquinas porque ?stas atraen desechos. * Si usted no est? en su hogar, busque refugio en un s?tano o en una habitaci?n del interior de un edificio cercano y s?lido. * Las escuelas deben tener un ?rea de refugio designada (usualmente un pasillo en la planta m?s baja). Mant?ngase alejado de auditorios, gimnasios y otras estructuras con techos anchos, de gran vano. + Si est? dentro de un veh?culo, tr?iler o auto caravana * Salga de inmediato y vaya a la planta m?s baja de un edificio cercano o un refugio para tormentas. * No se quede en un auto caravana. Estos ofrecen poca protecci?n, aun estando amarrados. * Nunca trate de manejar m?s r?pido que un tornado en ?reas urbanas o congestionadas. Abandone el veh?culo y busque un refugio de inmediato. +Si est? afuera y sin refugio * Acu?stese a lo largo en una zanja o surco cercano. Sepa si su ?rea puede ser inundada r?pidamente. * No vaya debajo de un sobre paso o puente. Estar? m?s a salvo en un ?rea baja y plana. * Est? al tanto de escombros arrastrados por el viento. As? es como la mayor?a de las fatalidades y lesiones ocurren. Despu?s Despu?s de un tornado, re?nase con su familia en el lugar predestinado. Recuerde tener extrema precauci?n por d?nde camina ? vidrios rotos, clavos y cables el?ctricos pueden causar lesiones despu?s de un tornado. * Contin?e escuchando la emisora o canal de televisi?n locales y su Radio Meteorol?gico NOAA para informaci?n actualizada. * Revise su Plan de Emergencia Familiar y comun?quese con sus contactos de emergencia. o Si alguno de los miembros de su familia no est? presente, rep?rtese al lugar de reuni?n predestinado, a menos que los oficiales de emergencia indiquen algo contrario. * Eval?e cualquier da?o a su hogar o sus alrededores m?s cercanos. o Mant?ngase al tanto de peligros potenciales como l?neas de gas rotas, da?os estructurales en su hogar, cables el?ctricos ca?dos e inundaciones localizadas. Reporte cualquier lesi?n o peligro de inmediato al 9-1-1. Tambi?n, aconseje a su familia y vecinos. * Llame al 9-1-1 para reportar personas lesionadas o atrapadas. o D? primeros auxilios d?nde sea necesario, pero no mueva a personas seriamente heridas, a menos que est?n en peligro inmediato. Nunca ingrese a un edificio que aparezca haber sufrido da?os estructurales o que presente alg?n otro peligro. * No ingrese ninguna ?rea de desastre. o Su presencia simplemente causara m?s confusi?n y puede afectar los esfuerzos del personal de asistencia para emergencia. Un mensaje al p?blico ser? emitido en caso de que se necesiten voluntarios. * Use el tel?fono solo para llamadas de emergencia. o Cuando le haya notificado a su contacto de emergencia previamente identificado que usted se encuentra a salvo, deje que ?l o ella le notifique a otros miembros de la familia o seres queridos. Violencia en la escuela y en el trabajo Los desastres pueden suceder en cualquier momento. Est? preparado para tomar acciones antes, durante y despu?s Violencia en la escuela y en el trabajo Un incidente violento podr?a ocurrir en el trabajo o en la escuela bajo una variedad de circunstancias, por lo que ning?n conjunto de direcciones es capaz de cubrir las acciones espec?ficas a tomar en cada situaci?n. Aun as?, la familiaridad con la siguiente informaci?n puede ayudarle con la planificaci?n de su propia estrategia de supervivencia en una diversidad de circunstancias. La violencia en la escuela y en el trabajo puede venir en forma de un francotirador. Un francotirador es una persona que est? utilizando un arma de fuego o de otro tipo de arma con la intenci?n de herir o matar a otros. Las autoridades se dirigir?n hacia d?nde se encuentra el francotirador con el objetivo principal de detenerlo. Durante una emergencia en su escuela o lugar de trabajo, como resultado de un acto de violencia o cualquier otro tipo de emergencia, usted podr? recibir informaci?n a trav?s de alertas de texto automatizados, mensajes telef?nicos, o un sistema de anuncio p?blico o altavoces de la radio policial. Si tiene servicio de tel?fono o Internet, usted puede tratar transmitir y recibir informaci?n en tiempo real a trav?s del 9-1-1. Antes La Alert Lockdown Inform Counter Escape (ALICE) constituye un principio que usted, su familia y su lugar de trabajo pueden utilizar con el fin de aumentar sus posibilidades de sobrevivir a la violencia en su escuela o lugar de trabajo. Es importante recordar que el principio de "ALICE" no es un conjunto fijo de acciones que hay que tomar cuando se enfrentan a un incidente ? usted puede decidir las acciones apropiadas a tomar y adaptar las medidas basadas en la situaci?n en que usted se encuentra. + Pasos para Estar Listo 1 ? Complete el Plan de Emergencia Familiar y disc?talo en familia. Esta es una manera sencilla de mantener a cada miembro de la familia al tanto de la informaci?n cr?tica: d?nde encontrarse en caso de que se separen, a qui?n llamar y qu? va a hacer si ocurre un acto de violencia en la escuela o el trabajo. 2 ? Complete la Tarjeta de Contactos de Emergencia y col?quela en su Equipo de Emergencia. 3 ? Prepare su Equipo de Emergencia. El Equipo de Emergencia debe ser de f?cil acceso si usted y su familia se ven obligados a refugiarse en el mismo lugar (quedarse en casa), por un per?odo de tiempo. + ALICE Alerta- Puede ser cualquier cosa que le llame la atenci?n, incluyendo disparos, anuncios p?blicos, alertas a trav?s de su tel?fono o por mensaje de texto. Cierre de Emergencia (Lockdown)- Este es un punto de partida semi-seguro de donde tendr? que tomar decisiones de supervivencia. Si decide no evacuar, asegure la habitaci?n cerrando la puerta y poniendo barricadas. Busque las v?as de evacuaci?n alternativas y llame al 911. Al?jese de la puerta y coloque los tel?fonos en silencio. Una vez que la puerta est? asegurada, no le abra a nadie y se prep?rese para defenderse a s? mismo y a los dem?s en caso de que un agresor llegara a entrar en la habitaci?n. Reporte (Inform)- Utilice todos los medios necesarios para transmitir informaci?n en tiempo real. Proporcione informaci?n en un lenguaje sencillo, incluyendo temas importantes como qui?n, qu?, d?nde, cu?ndo y por qu?. Contraataque - Este es el uso de t?cnicas sencillas, proactivas para cuando sea confrontado por un asaltante armado o por una situaci?n amenazante. Sepa que cualquier cosa se puede utilizar como un arma y que puede lanzar objetos para distraer a la persona de su objetivo. Si es necesario, ataque en grupo y tome las extremidades y la cabeza del individuo y mant?ngalos en el suelo. El ruido en la habitaci?n tambi?n puede distraer a un asaltante. Si usted tiene el control sobre el atacante, llame al 9-1-1 y d?gale a la polic?a su ubicaci?n. Escape- Al?jese de la zona de peligro lo m?s r?pido posible. Si puede salirse por la ventana, rompa el vidrio y remueva la mayor cantidad posible de vidrio del marco. Considere el uso de cinturones y otros art?culos para improvisar un lazo. Si puede evacuar, corra en forma de zigzag, tan r?pido como sea posible, y no deje de correr hasta que est? lejos del ?rea. Contacte al 911 tan pronto como est? en un lugar seguro para que sepan acerca de la situaci?n. Durante Si un acto de violencia sucede en su escuela o lugar de trabajo, y que involucre a un francotirador, es importante saber c?mo mantenerse a salvo. + Si la Amenaza Proviene desde Fuera de su Edificio * Entre en una habitaci?n que pueda ser cerrada con llave. En su camino a la habitaci?n, d?gale a cuanta persona encuentre que hagan lo mismo. * Cierre todas las puertas y ventanas y apague las luces. * Haga que una persona en la habitaci?n llame al 9-1-1 y est? listo para avisarle al operador su ubicaci?n, nombre, la cantidad de personas en la habitaci?n con usted y toda la informaci?n acerca de las acciones y la ubicaci?n del atacante. * Permanezca en la habitaci?n hasta que las autoridades le indiquen que puede salir del edificio. No responda a ?rdenes de voces no identificadas o no reconocidas o por alarmas de incendios. * Los oficiales entrar?n en su edificio y chequear?n cada habitaci?n. Si usted no ha sido contactado dentro de una hora, llame al 9-1-1 para recibir m?s instrucciones. + Cuando la Amenaza Proviene Dentro de su Edificio * Determine si la habitaci?n en que se encuentra, o la que est? cerca, se puede cerrar con llave o asegurar de alguna forma. Si es as?, siga los procedimientos que se indican arriba. * Si la habitaci?n no puede ser cerrada con llave o asegurada, busque la salida m?s cercana y determine si puede o no salir del edificio de una manera segura. * Si puede salir con seguridad del edificio, h?galo. + Cuando la Amenaza Proviene en su Oficina o Sal?n de Clases * Trate de mantener la calma y llame al 9-1-1 si es posible. Si es incapaz de hablar, deje la l?nea telef?nica abierta para que el despachador pueda escuchar lo que est? ocurriendo. * Si no puede escapar o esconderse, trate de negociar con la persona, pretenda estar inconsciente, o luche y trate de dominar a la persona a la fuerza, como ?ltima opci?n. * Los agentes de polic?a que responden ante un francotirador, pueden estar vestidos con uniformes regulares o con equipo t?ctico especial, pero estar?n claramente identificados como agentes de la ley. * Los oficiales apuntar?n sus armas de fuego hacia usted mientras buscan la amenaza. Esta es una parte normal de su entrenamiento y respuesta. Evite los movimientos bruscos furtivos y obedezca todas las ?rdenes de los oficiales. Mantenga sus manos visibles a los oficiales en todo momento. * Los oficiales est?n capacitados para proceder de inmediato a la zona en la que se realiza la balacera mientras tratan de neutralizar la amenaza. Si usted resulta lesionado, no se detendr?n para ayudarle. * Otro grupo de funcionarios y/o m?dicos t?cticos llegaran a prestar asistencia m?dica y ayuda con la evacuaci?n. * Mantenga la calma y cumpla de inmediato todas las ?rdenes de las autoridades. Despu?s Una vez que haya escapado a un lugar seguro, tenga en cuenta que todo el edificio, ya sea una escuela o lugar de trabajo, sigue siendo la escena del crimen. El personal de polic?a y de emergencia, por lo general, no deja que nadie se vaya hasta que la situaci?n est? totalmente bajo control y todos los testigos hayan sido identificados e interrogados. Permanecer en cualquier lugar que las autoridades hayan designado y espere hasta que le permitan irse. Obedezca siempre las ?rdenes de la polic?a durante un incidente con un francotirador o un evento violento en su trabajo. Contactos CONTACTOS POR CONDADO: CADA MUNICIPIO Y CIUDAD PUEDE TENER SUS PROPIOS CONTACTOS LOCALES, ENCUENTRA TU CONDADO ABAJO Y LLAMA CON CUALQUIER PREGUNTA Para contactarnos: info@puedepasarhoy.org Condados de Illinois: Condado de Cook, IL Monica Heth Coordinadora Legislativa Cook County Department of Homeland Security & Emergency Management Tel?fono: (312) 603-8180 Correo Electr?nico: Monica.Heth@cookcountyil.gov Condado de DeKalb, IL Dennis J. Miller Coordinador Emergency Services & Disaster Agency Tel?fono: (815) 895-7206 Correo Electr?nico: dmiller@dekalbcounty.org Condado de DuPage, IL David Gervino, CEM?, IPEM Coordinador de Manejo de Emergencias DuPage County Office of Homeland Security and Emergency Management Tel?fono: (630) 407-2905 Correo Electr?nico: David.Gervino@DuPageCo.org Condado de Grundy, IL Jim Lutz Director Grundy County EMA Tel?fono: (815) 941-3212 Correo Electr?nico: esda@grundyco.org Condado de Kane, IL Donald Bryant Director Office of Emergency Management Tel?fono: (630) 232-5985 Correo Electr?nico: BryantDon@co.kane.il.us Condado de Kankakee, IL Sgt. David Zinanni Director Emergency Management Agency Tel?fono: (815) 802-7174 (no emergencias) Correo Electr?nico: dzinanni@k3county.net Condado de Kendall, IL Joe Gillespie Coordinador Kendall County Emergency Management Agency Tel?fono: (630) 553-7500, ext. 1148 Correo Electr?nico: jgillespie@co.kendall.il.us Condado de Lake, IL C. Kent McKenzie, CEM? Coordinador del Manejo de Emergencias Lake County Illinois EMA Tel?fono: (847) 377-7025 Correo Electr?nico: kmckenzie@lakecountyil.gov Condado de Will, IL Brenda Lutz Directora Delegada de Preparaci?n Will County Emergency Management Agency Tel?fono: (815) 740-8353 Correo Electr?nico: BLutz@willcountyillinois.com Condados de Indiana: Condado de Lake, IN Elijah Cole Director Lake County Emergency Management Agency Tel?fono: (219) 755-3549 Correo Electr?nico: elijahcole@sbcglobal.net Condado de La Porte, IN Fran Tibbot Directora La Porte County Emergency Management Agency Tel?fono: (219) 362-7210 Correo Electr?nico: ftibbot@laportecounty.org Condado de Jasper, IN Karen Wilson Directora Jasper County Emergency Management Agency Tel?fono: (219) 886-1352 Correo Electr?nico: karen.wilson@co.jasper.in.us Condado de Newton, IN Ray Chambers Director Newton County Emergency Management Agency Tel?fono: (219) 285-0833 Correo Electr?nico: rchambers@newtoncounty.in.gov Condado de Porter, IN Russ Shirley Director Interino Porter County Emergency Management Agency Tel?fono: (219) 465-3593 Correo Electr?nico: rshirley@porterco.org Condados de Wisconsin: Condado de Dane, WI David Janda Director Dane County Emergency Management Agency Tel?fono: (608) 266-4330 Correo Electr?nico: emergencymanagement@countyofdane.com Condado de Kenosha, WI Cheryl McCrary Asistente del Programa Kenosha County Emergency Management Tel?fono: (262) 605-7900 Correo Electr?nico: cheryl.mccrary@kenoshacounty.org Condado de Milwaukee, WI Carl Stenbol Administrador Milwaukee County Division of Emergency Management Tel?fono: (414) 525-5770 Correo Electr?nico: carl.stenbol@milwcnty.com Condado de Racine, WI David Maack Director Racine County Emergency Management Agency Tel?fono: (262) 636-3515 Correo Electr?nico: david.maack@goracine.org 1